推薦好書📚讀完這本書，我戒掉了情緒
📖書名：《事實》
📝作者：［瑞典］漢斯·羅斯林
✅豆瓣評分：8.0
·
📚書籍概況
📖讀完這本書，我戒掉了情緒。
世界并不是你想象的那麼糟糕悲觀，在媒體有意或者無意的渲染下，絕大多數人都認為這個世界一天比一天絕望，作者漢斯首先抛出13個問題，再讓人意識到自己對世界的大行無知之後，用海量的資料和清晰的圖表來證明這個世界正在變得更好而不是更糟。
·
📖這本是比爾·蓋茨力薦的書，TED上演講視訊點選量超過2,000萬次。
·
💡作者用大量資料分析了10個思維誤區：
1.一分為二：關注大多數
2.負面思維：對壞消息有心理準備
3.直線思維：直線可以彎曲
4.恐懼本能：計算風險
5.規模錯覺：按照比例看待事物
6.以偏概全：思考你的分類方法
7.命中注定：一點點改變也是改變
8.單一視角：擷取一套工具箱
9.歸咎于他人：拒絕指責他人
10.情急生亂：慢慢來
·
這裡我想分享讀完感觸最深刻的五點，希望也能啟發到你親自去讀一讀這本書。
·
1⃣️一分為二：關注大多數
✏️把世界一分為二是一種巨大的誤解，大部分人都在中間狀态，隻有少部分在兩個極端。
✏️不能隻比較平均數或兩個極端，要多看真實資料，不要想當然。
·
2⃣️負面思維：對壞消息有心理準備
✏️世界正在變得更壞是一個重大的誤解。
✏️人們喜歡對壞事更加關注，而正面的很難記住。
✏️要知道好事壞事全都客觀存在，必須全面了解。
·
3⃣️直線思維：直線可以彎曲
✏️社會發展勢态發展往往不是現行的，比如人口增加、物價上漲等。
✏️世界不是直線的，而符合曲線規律，讓自己建立曲線思維方式。
·
4⃣️恐懼本能：計算風險
✏️人容易接受誇張的資訊，但這些并非正确資訊。
✏️風險=危險程度×發生的可能性，除了危險程度，還要看發生機率。是以雖然飛機失事死亡率很高，但是發生機率是比較低的。
·
5⃣️規模錯覺：按照比例看待事物
✏️隻注意局部而忽略整體
✏️二八定律：别把80%精力浪費在20%的瑣事上。
·
💕這本書看完最大的感受是改變了對這個世界悲觀的看法，學會分辨狀态和趨勢，知道不好與好可以共存，讓我的情緒變得越來越好，能夠更加理性看待周遭發生的事情，避免陷入無謂的焦慮。
·
❤️我是小葉子書屋
🍓我會分享：女性成長丨讀書分享
🍀希望我的文字可以帶給你清醒
#頭條創作挑戰賽##閱讀的溫度# #冬日生活打卡季#
