禅宗三個領地：禅宗之初，看山是山，看水是水。當禅宗有了悟性，看山不是山，看水不是水。禅宗透徹悟後，看山還是山，看水還是水。- 序言
三重境界，就其意圖本身而言，似乎具有一種大氣轉世的感覺，就其簡潔的字面了解而言并不困難。但滲透在深層思維之間，意義并沒有那麼淺薄，本身就蘊含着一種深刻的生命意境，如果這種禅意打開，看到山水，在生活中是比比皆是的。
在人生的哪個地方，每個人都是歲月的行走者，在歲月的跋涉中，在風雨中，每個人都在修行。我們也在追求歲月的美麗，人生的長久。
問題來了，首先，如何做到一個缺席者，在這個三重境界裡看穿生活，認識自己，進而真正熱愛生活，這才是禅宗的真正意義所在。要實作長久以來，就要懂得簡之路。在生活中，心越簡單，人越快樂。
這些日子似乎在重複，但它們并不單調。生活是多元的，雖然每個人的狀态都不一樣，但也在疲憊的奔跑中享受自己，也正因為如此，生活就是這樣！至于生活？下一步是什麼？沒有人能這麼說。
但有一件事是可信的，那就是無論是快樂還是悲傷，都是生活離不開現實的标志。而在現實中，不是被複雜瑣碎的事情糾纏在一起，是平靜舒适的生活，然後寬廣的心靈最終無法忍受世界上無窮無盡的小事，所謂舒适的環境，除了豐富而安全之外，什麼都沒有。
看似單調而重複的日子，正是在追求特定環境時放下自己的心境，換言之，帶着一定目的的相處，是人類内心世界的現實反映。因為充實，是以會充滿信心地生活，不斷尋找更真實的夢想。
其實，心靈是簡單的通過人，通過現象看到生命的本質，會在風雨中用平凡的心去看世界，最後欣賞人生最美的境界：看山，懂得平靜和平靜;