腰粗、腹部大怎麼辦？一個中醫驗方，幫你把腰圍從80減到60~
▲【常用方藥】
減肥輕身湯基本方組成：茉莉花、玫瑰花、荷葉、草決明、枳殼、澤蘭、澤瀉、桑葚、補骨脂、何首烏。
随症加減：如見嗜睡加烏龍茶；大便幹結加生大黃(後下)；乏力、氣短加黨參、黃芪。
減肥輕身湯基本方來源于民間驗方，并經加減而成。參考張宏俊編《中國藥茶》中記錄有“三花減肥茶”，由茉莉花、玫瑰花、術術花、川芎、荷葉等組成。
單純性肥胖，中醫辨證多屬濕濁内盛痰瘀交阻，與人體的脾腎有關。是以在降脂主方中選用荷葉、澤瀉以升發脾陽、清熱利濕。
伍用何首烏、桑葚、補骨脂以補腎暖脾；配用澤蘭、枳殼以活血、行氣、化痰；佐以草決明通便導滞，使濕濁下行。
這個藥方利濕化瘀 、補腎暖脾，具有較好的減肥、降脂療效。
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