年齡焦慮其實也包括容貌焦慮。
女人過了35歲，容貌坍塌的速度是肉眼可見的。
再伴随年輕時就沒有養成習慣的好姿态，駝背、脖子前傾等等，都會愈發的明顯。
楊幂和古力娜紮都有脖子前傾的問題，估計年老後體态堪憂。
好多人，包括我自己，都有過對自己容貌産生焦慮的時候。
是刷到小視訊上身材姣好的美女，是看到螢幕上膚如凝脂的明星……甚至滿大街的美容廣告都在告訴你，每一條皺紋都是罪過。
第一次冒出白頭發，心髒猶如遭受暴擊：這麼快就開始老了嗎？
第一次發現臉上的細紋，馬上開始尋找去皺的方法。
但是拔掉了一根白頭發，還有第二根，皺紋也變得越來越多了。
習慣了美顔濾鏡，偶爾用蘋果前置鏡頭照一下自己，仿佛在看外星人。
更可怕的是，你發現整張臉，整個人都在被地心引力拉扯。
松弛的眼袋、模糊的下颌線、雙下巴、頸紋……接踵而來。
保養可以暫緩，但無法阻止衰老的程序。
逆生長？不存在的。
普通人坦然接受自己老去，尚且需要十年八年，曾經光鮮于螢幕的大明星們，她們如何接受這樣的落差？
有些人選擇DO臉，有些人順其自然。
以最松弛的狀态為角色服務
柯藍已經50歲了，《我們這十年》裡，她演一位香港媽媽。
頭發故意弄得複古斑駁，臉上未施粉黛。
笑起來魚尾紋和法令紋都很明顯。
除了頭發之外，這其實就是柯藍最真實的狀态。
她若不是在劇中故意扮“老”、扮“市井”，狀态會更好些。
下圖是柯南給某品牌車拍的廣告片，用了濾鏡，抹除了魚尾紋。
其實到了這個年齡，魚尾紋抹不抹除，都不會降低年齡感。
因為你整個臉部的輪廓都刻上了歲月痕迹，越是強行抹除，越是觀感奇怪。
就像俞飛鴻在《玫瑰之戰》裡被濾鏡磨平皺紋一樣奇怪。
以及在《星辰大海》裡被P得連下颌線都看不到的劉濤。
凡是利用濾鏡變年輕的，都給人以虛假、僵硬的感覺。
俞飛鴻51歲了，她的狀态演40歲的角色沒有任何問題，而且根本沒有必要去掉她的皺紋。
就像柯藍在《我們這十年》裡有一個20多歲的兒子，以她最真實的面貌去飾演，再加上一點白發，才是符合常理的。
敢于接受自己的真正樣子，從職業上來講，是為角色服務，從人生觀上來講，心态從容。
氣質能掩蓋歲月留痕
陶慧敏也在《我們這十年》裡演了一個角色——丁娘娘。
丁娘娘年齡不詳，愛唱戲、愛穿旗袍，會畫點淡妝。
舉手投足都很優雅，還帶着點小女子的嬌俏。雖然年齡大了，也是同齡人中女神一樣的存在。
陶慧敏如今的模樣，和當年飾演白菜時沒有太大的差別。
無非就是皺紋多了些。
眼角下垂、魚尾紋、川字紋、雙下巴、頸紋，這些歲月饋贈一個也不少。
濾鏡當然可以P掉這些紋路，但P不掉整張臉往下走的趨勢。其實保持原樣才是最自然的，演員自己演得舒适，觀衆也看得舒适。
沒有DO過的臉，是越老越有韻味的。
不必擔心鼻子會透光，笑起來僵硬等等問題。
氣質會蓋過所有的皺紋，展示出這個年齡段該有的美。
鶴發也是另一種美
她已經84歲高齡了，還在演戲。
《底線》裡吳彥姝演的是一個90多歲的小妾，從民國年間就開始守在老宅，等待移居海外的丈夫歸來。
從民國活到新世紀的女人，該是什麼模樣？
雞皮鶴發，但溫婉恬靜、舉止大方。
皺紋幾乎疊滿了整張臉，完全素顔，卻看着很舒服。你從這張臉上，還能窺見她年輕時一定是個大美人。
鶴發雞皮都是歲月的饋贈，她坦然接受。
齊整的頭發、合體的衣服，勾勒出挺拔的身姿。無論坐或者站，都賞心悅目，她的氣勢不輸旁邊的靳東。
要不我為什麼強調姿态的重要性呢，這個是不用保養的，從年輕時就開始保持正确姿态就行。
年老時，是另一種美，有精神、有氣質，不彎腰駝背，就是最好的模樣。
我真的很希望自己80多歲時，還能有這樣的狀态（按照我現在熬夜的頻率可能還活不到這歲數）。
無需焦慮，該來的都逃不掉
在合适的年齡演合适的角色，本是順理成章，但在有些人眼裡似乎陷入了誤區，大S曾被劇組邀請去演王大陸的媽媽，而王大陸隻比他小14歲。
她說這些年找她演的角色，都是婆婆媽媽。
似乎女演員除了演少女就是演媽媽？
或許是害怕演同齡人的媽媽，很多女演員拼命的保持青春，甚至不惜DO臉。
再自己掏錢讓劇組給她後期P圖，修得更年輕更美一些。
是很無奈。
卻讓看她們的觀衆，尤其是女性，産生了年齡焦慮。
人家40多歲還在營銷“少女感”，而你40多歲一臉黃褐斑煙熏火燎。
30多歲都不如人家50歲的狀态，咱這輩子怎麼過得這麼着急呢。
明星的工作性質決定了她們要盡可能地保持最佳狀态，保養自己也是工作内容。
老得會比普通人稍微慢一些，但不會很離譜。那些光鮮亮麗的樣子，大多數都是“科技與狠活”的結果。
有個靠譜的造型師，稍微拾掇一下，農民也能秒變潮流大叔。
朱之文給雜志拍的照片
堅持鍛煉，可以保持健康的身體和足夠的精力。
是以我們大可不必那麼焦慮。
《十點讀書》的主持人對話吳彥姝：聽很多人說，你是最有少女心的奶奶。
吳彥姝捂嘴笑了起來：第一次聽到這個，我很驚訝，覺得我是不是造作了……嗯，大概是因為我總保持一顆好奇心吧。
她是優雅老去最好的範本，不愛給年輕人提建議，也不願意别人來幹涉自己的生活，獨立又強大，對世界抱有永遠的好奇心。
她的氣質不是醫美帶來的，而是永葆年輕的心态。
如果有條件，我們當然可以用現代技術去延緩衰老的速度。
但跟年齡有關的一切，該來的，最終一樣也逃不掉。
唯一可以保持的，是自己的生活态度。
讓自己過得舒适、自信。
做着自己熱愛的事情、能夠優雅地老去，這都是福氣。