近日，女明星戴嬌倩在社交平台釋出一條視訊并配文道：“一生癡絕處，無夢到徽州。”戴嬌倩稱自己被一場暴雨留在了徽州。“嘴上說着大熱天的不想吃，吃得比誰都多”。雖說是吃得比誰都多，但視訊中的戴嬌倩卻完美诠釋了什麼叫做“自律的女明星”。
首先戴嬌倩向大家展示了桌上的兩碗湯，一碗綠豆湯一碗銀耳湯，還表示一碗湯會兩個人喝，一會兒還會點小籠包來吃。
小籠包上桌了以後，戴嬌倩還拿出了一雙公筷。随後，戴嬌倩拿了一個小籠包咬了一小口，稱贊當地的小籠包的味道絲毫不亞于上海的小籠包。随後她将小籠包裡的肉餡一口吃掉以後，自覺地放下了碗裡的小籠包皮，似乎并不打算多吃一點。
戴嬌倩的日常分享似乎真實地反映出了女明星們私下的飯量。為了自己的身材能夠上鏡好看，很多女明星都會嚴格地控制自己的飲食，絲毫不敢多吃。戴嬌倩就是自律女明星的典型，不僅僅是對身材，她對于皮膚的管理也很到位。
視訊中不難看出素面朝天的戴嬌倩的臉紅潤有血色，皮膚較為白皙，臉上看不出明顯的瑕疵和細紋，保養得很好。
戴嬌倩一直都活躍在娛樂圈，也為觀衆們帶來了不少令人贊譽的作品和印象深刻的形象。如今随着年齡的增長，自己對于演技的打磨更加深入，技術更加精湛，在戲中的成長是大家有目共睹的。現在戴嬌倩也擁有了自己的孩子，常常在社交平台分享萌娃的日常。
希望戴嬌倩能夠健康科學地管理身材，一直幸福下去。
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