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炒蛤蜊時,最忌直接加油炒,教你正确方法,蛤蜊鮮嫩入味不空殼

佘蛤從小就喜歡吃蛤蜊,是以家裡蛤蜊基本沒有破,不是那些在海邊長大的人,做海鮮真的不擅長,一開始油炸蛤蜊,總是油炸碎,殼是殼,肉是肉,孩子總是想到丢棄的肉是不新鮮的。

聊天,不經意間和朋友聊天,沒想到朋友是海鮮迷,最擅長做海鮮的,會把自己獨特的把戲1510毫無保留地傳授給我,回家試試,真棒極了,不僅蛤蜊炸出來漂亮,味道是清新的味道,還有一點氣味不是!哇,Wa一口氣把整個事情都搞砸了!說這是你吃過的最好的蛤蜊!

别說,其實做飯真的是個花招,做飯并不難,隻要你掌握了把戲,絕對不會輸給餐廳!

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對于海鮮來說,蛤蜊真的是一種廉價的食材,蛤蜊營養豐富。含有較多的牛磺酸、氨基酸,還含有鐵離子、鈣離子和碘離子。适量吃一些蛤蜊可以增加體内血紅蛋白的含量,改善貧血。而且鈣離子可以增加骨骼強度,降低骨質疏松症的機率,特别是在有老人和孩子的家庭中,可以吃得更多。

油炸蛤蜊,最忌諱直接炒,教你正确的方法,蛤蜊新鮮口感!

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很多人說,在家做蛤蜊,總覺得很腥,有時候會有沉澱物,是以不敢在家裡做,其實蛤蜊真的是一種很友好的海鮮,在家做,隻要處理幹淨,吃得特别放心,自從我學會了在家做蛤蜊後,我就再也不敢在外面買蛤蜊了, 因為外面的蛤蜊,絕對不是那麼一個給你發自内心的!

讓我們看看蛤蜊最擅長什麼!

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辣蛤蜊

使用配料 蛤蜊 1000g 大蒜 幾頭 小紅辣椒 适量幾個洋蔥 姜末 适量筗和淡 10 醬油 适量

适量輔助油

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将買來的蛤蜊放入水中,加少許鹽,提前浸泡1小時以上,鹽浸泡這一步是為了能夠更好地吐出裡面的沉澱物,時間足夠了,還可以稍微多一點泡泡時間。

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将水煮沸,倒入蛤蜊,然後将它們全部煮沸。(我以前煎蛤蜊,都是直接放入油底殼反複油炸,這樣每次都是油炸殼和肉分離,上盤更是慘不忍睹,原來蛤蜊都沒煮熟,很熱喲!)

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蛤蜊肉不需要取出,内髒也要拿出來,再一次用清水清洗幹淨!

不要将煮熟的蛤蜊倒在鍋裡,留待以後再用。

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洋蔥姜蒜切碎備用。(要做這道菜大蒜就等于蛤蜊的靈魂,是以大蒜一定比多)

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油底殼熱了,将鍋中加熱後用最小熱量,放入切好的姜、大蒜、紅辣椒、小火炸香,(這一步需要注意的是,油量必須略多于平時炒菜,等待油煮沸最低熱量,否則蒜泥很易️糊掉)

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拌入蒜泥,加入蛤蜊,煎一分鐘。

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然後加入鹽,醬油和少許煮熟的蛤蜊水,

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攪拌均勻,用中火煮1或2分鐘。

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撒上洋蔥,你就會從鍋裡出來了!它真的很好吃,不比餐廳差。

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再過幾天就要開學了,今天就讓兒子點菜了,全是他的最愛。

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技巧:

煮蛤蜊時,為了避免蛤蜊湯中的沙子,可以用勺子從上面舀出一些,如果加水煮蛤蜊,味道不好吃!

無論是油炸還是煮熟,時間都不會太長,蛤蜊本身比較新鮮,加熱時間太長,不能變老。