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【營養琪談~養顔美食你吃對了嗎】芳香的花類不僅賞心悅目,而且對于疏肝解郁有極好的功效,如:玫瑰花、茉莉花,杭菊花、雞蛋花

作者:營養琪談

【營養琪談~養顔美食 你吃對了嗎】

芳香的花類不僅賞心悅目,而且對于疏肝解郁有極好的功效,如:玫瑰花、茉莉花,杭菊花、雞蛋花、厚樸花和素馨花等。

其中,玫瑰花是理氣好物,有“解郁聖藥”美譽,對于嚴重的肝氣郁結都有很好的改善作用,最簡單且功效最佳的吃法就是泡水代茶飲。

玫瑰花茶既美容養顔又疏肝理氣,每天一杯泡起來!#微頭條日簽#

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