他念他翁山，屬橫斷山脈，與伯舒拉嶺、芒康山并行，是唐古拉山脈的南延山脈，也是瀾滄江與怒江的分水嶺。主峰為大米勇雪山，海拔

他念他翁山，屬橫斷山脈，與伯舒拉嶺、芒康山并行，是唐古拉山脈的南延山脈，也是瀾滄江與怒江的分水嶺。主峰為大米勇雪山，海拔 6324米。

特殊的地理位置和氣候條件，造就了他念他翁形态多變的地勢山貌及豐富多樣的植物種類 風格迥異的元素和諧交織 成為許多山友心中真正的秘境。