光滑細膩的皮膚是每個人所追求的，為能達到此目的而塗抹昂貴的護膚品或用化妝品遮蓋住瑕疵。但有些人脖子和腋窩下卻長出小肉粒，凹凸不平，雖然不痛不癢，但卻影響形象，那這些小肉粒到底是什麼，能不能用手揪掉呢。
脖子或腋窩下的小肉粒是什麼？
1、絲狀疣
絲狀疣屬于一種疣類，是良性贅生物，其原因是HPV病毒感染，通過皮膚或黏膜展現出來。絲狀疣常見于前額頭、眼睑和頸部等，其特征是細長的絲狀、凸出于皮膚表面、頂部角化、呈現灰褐色或褐色，一般能自行消退。每個年齡段的人群都有可能出現絲狀疣，特别是青少年和兒童。
2、皮贅
腋窩下和頸部長有小肉粒通常是皮贅生成，除了腋窩下和頸部外，也常生長在軀幹和乳房處，幾乎對人體沒有任何傷害，常見于肥胖者。另外，經常佩戴項鍊，項鍊持續摩擦頸部，進而長出皮贅。
3、HPV病毒感染
HPV病毒屬于球形DNA病毒，易造成皮膚粘膜鱗狀上皮增生，主要表現是生殖器疣或普通疣。一般情況下，兩年左右免疫系統就能清除低危型HPV病毒。隻有少數高危型HPV病毒會誘發宮頸癌或陰道癌等。
4、脂肪粒
脂肪粒常見于肥胖者，皮膚軟組織上有小粉刺，一般生長在脖子下或腋窩下。此類人群應調整好飲食，保持适度運動來提高新陳代謝，促使脂肪粒消除。
5、扁平疣
扁平疣同樣也是受到HPV病毒感染所引起的，使得顔面部、前手臂和手背長扁平疣，其特征是扁平。扁平疣常見于16~30歲之間的人群，特别是免疫功能低下者。
能不能用手摳掉脖子或腋窩下的小肉粒？
肯定地說，不能用手摳掉皮膚上的小肉粒。因為雙手每天會接觸太多物體，手上沾有細菌和病毒等，細菌和病毒經過破裂的傷口進入血液循環，進而造成傷口感染，誘發毛囊炎，同時也會促使小肉粒越來越多。
正确的處理方法是尋求醫生幫助，對局部徹底消毒，利用消毒過的醫療器械去除小肉粒。值得注意的是，并不是所有的小肉粒必須去除，隻要無痛無癢、沒有影響形象就無需擔憂。若短時間内小肉粒增多，還需立即手術切除且做病理檢查。
家醫君寄語
平時應合理安排飲食，做到飲食清淡和多元化，嚴格控制總熱量攝入，遠離辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬果。注意皮膚清潔和衛生，若皮膚上積聚太多油脂，沒有及時清潔可堵塞毛孔，進而誘發或增加小肉粒，是以應勤洗手，貼身衣服勤換洗，防止油脂堵塞毛孔。積極控制體重，把體重控制在18.5~23.9之間。皮膚受到感染後易生成小肉粒，是以應積極預防皮膚感染，合理安排工作和作息，做到勞逸結合，堅持适度運動來增強自身抵抗力，降低感染風險。
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