1971年的某天，德國少女朱莉安從昏迷中醒來，發現自己身處一片茂盛的叢林。這個地方非常潮濕，頭上的枝葉擋住了天空，遠處則傳來野獸的叫聲。
朱莉安不寒而栗，她打算坐起身，大腿部位卻傳來錐心的疼痛感。朱莉安這才發現，自己的胫骨嚴重骨折，渾身上下還有多處傷口。
但如果待在叢林裡，等到天色變暗，保不準會有毒蛇和野獸出沒，那時她将必死無疑。于是，朱莉安強行站起身來，一瘸一拐地向外走去。
朱莉安的父親有豐富的野外生存知識，她學了不少，此時正好派上用場。很快，朱莉安便找到一條溪流，這可是野外生存的救命水源。
而且，隻要沿着水流的方向走，基本都能找到叢林的出口。
隻不過，食物是大問題，朱莉安半路上發現了一袋糖果，這讓她勉強維持着體力。6天之後，朱莉安走到溪流彙入大河的交叉口，她走近看了看，甚至能看到食人魚和鳄魚的身影。
但是為了求生，朱莉安顧不上這些，跳入河中遊了過去。幸運的是，河面并不算寬，食人魚和鳄魚也沒有發動攻擊。
此後的4天時間，糖果已經吃完，朱莉安幾乎餓得暈過去。突然間，朱莉安看到眼前有個小木屋，已經十分破敗，應該是許多年前野外探索家的臨時住處。
朱莉安走進去，發現屋子裡什麼食物都沒有，隻留下了半桶汽油。朱莉安記得父親說過，汽油可以用來清洗傷口，她便拿起來倒向自己的傷患處。
随着汽油傾灌而下，朱莉安已經潰爛的傷口裡，幾十條蛆蟲瞬間喪命。在野外生活中，蛆蟲含有高蛋白，關鍵時刻可以用來救命。
就這樣，朱莉安靠着這些蛆蟲，又堅持了2天時間，後來她實在撐不住便昏了過去。
等到朱莉安再次醒來的時候，她已經躺在醫院裡，緊接着她得到了一個吃驚的消息。原來，朱莉安是這場發生在秘魯的空難中，唯一的幸存者，她母親墜落叢林後也還活着，隻可惜沒有被搜救隊及時發現，最終痛苦地死去。
朱莉安的父親在秘魯工作，她和母親決定前去共度聖誕節，便買了2張機票。朱莉安的父母起初不同意，因為秘魯航空公司經常發生空難，節假日期間更加危險。
但17歲的朱莉安有些任性，便耍起了少女脾氣，堅持要去秘魯過聖誕節。無奈之下，朱莉安的父母隻好同意，母親帶着她登上了這架死亡班機。
飛機來到安第斯山脈上空的時候，便出現了嚴重的颠簸，空姐的安慰已經毫無作用。面對強大的氣流，飛行員的應對措施，竟然是直接穿越。
很顯然，飛行員高估了秘魯空運飛機的性能，結果一道閃電擊中飛機，空難就此發生。母親自知難逃厄運，便将朱莉安的安全帶系好，不斷安撫女兒。
就在母親還打算說點什麼的時候，飛機在空中解體，乘客全都被氣流卷走。幸運的是，朱莉安的座椅比較結實，從3000米高空中墜落，她竟然隻斷了一條腿，最終大難不死。
