明确了，筆者之是以追《奔跑吧》這個老牌綜藝，就是為了學習怎麼做遊戲的。
很多公司都設有專門部門經常組織員工搞團建做遊戲，有的遊戲規模挺大，比如爬辦公樓比賽，比賽很激烈，就是太費腿了。還有的遊戲很有團建意義如信任背摔，就是太老套了而且參與感太差。
是以，很多公司都常年需要各種新鮮的遊戲來填充團建和辦公室活動的空間，最好是費用小、趣味高、參與感強、對抗激烈且具有安全性的遊戲，這個條件似乎有些太苛刻，但确實是不少公司的現實需求。
學遊戲最好的去處之一就是綜藝節目，各個綜藝裡都有遊戲，而且還能給你提前示範怎麼玩，好不好玩以及存不存在危險。
但綜藝遊戲存在的缺點也有不少，有的遊戲有場地和人員經驗要求，比如撕名牌，綜藝節目并不是每一個遊戲都适合普通人去學的。
還有的遊戲需要動用專業裝置，比如《奔跑吧》第六季第6期裡那個水彈攻擊遊戲，選手們觀察大螢幕播放的動圖找細節變化，找不到就得接受水彈懲罰。
水彈攻擊雖然看着很刺激，還非常适合夏天玩，但這個遊戲需要大螢幕和噴射水彈裝置不說，還得找人專門制作專業動圖，費那麼大勁做的動圖用一次就廢，費用太高太不劃算。再說了，如果在公司午休時間玩，一身衣服濕透了，下午放假嗎？
反倒是《奔跑吧》這一期做的第一個遊戲非常值得普通人“拿來主義”，那就是“手速對決”。
遊戲規則：兩個人分别坐在遊戲桌兩邊，燈光亮起，兩人拿起桌上的軟彈槍擊倒和燈光顔色相同的标靶小人，标靶倒在誰的區域算誰輸（類似排球），三局兩勝。
這個遊戲被《奔跑吧》明星們玩出了花，不僅“戰況激烈”，而且參與感還很強，趣味性比較高，男女通吃，好玩到爆。
最主要的是，這個遊戲還非常适合在普通辦公室裡開展，團建可以玩，午休時間同樣可以玩，而且不占據場地也不需要太大運動量，團隊車輪戰可以，個人單挑也可以，實在是團隊建設、員工娛樂、消磨時間必備遊戲。
先看看道具。
1、至少兩把軟彈槍，當然也可以再多準備幾把，以防故障。
軟彈槍在網絡上即使比較好的那種售價也就幾十元一把，還有更便宜的，這個遊戲對軟彈槍的性能要求不是很高，很容易買到還很便宜。
當然，如果想玩兒刺激一些，你還可以用水彈槍代替軟彈槍，畢竟水彈槍的彈道更平直，而且槍的造型多變，更酷一些，不像軟彈槍那麼卡通。
相對來說，軟彈槍的安全性會更好，打到身上幾乎沒有什麼感覺。
2、兩個護目鏡
雖然軟彈槍的軟彈安全性很高，但如果近距離擊中眼球的話還是有一些風險，是以一般在購買軟彈槍時商家會給每把軟彈槍搭配一副護目鏡，硬塑膠材質的就行，也很便宜。
3、一張長桌子
一般辦公室裡的辦公桌都有隔斷不友善用，但一般公司裡都會有會議室，會議室那張大桌子拿來玩這個遊戲簡直不要太爽。
如果實在是公司不标配會議室，那前台的桌子也可以臨時征用一下。
4、标靶小人和标靶座
《奔跑吧》裡用的标靶是各種顔色的小木頭人，為了便于觀察還設定了一個标靶座，作用類似于排球場的攔網。
這兩個道具仿制并不容易，但可以用其他東西代替。
标靶小人可以用飲料水瓶代替，而且是不同顔色的瓶子，這個并不難找，光某著名可樂品牌就至少有紅綠黃三種常見塑膠瓶，再加上其競争對手的藍色瓶，還可以再配上一個普通礦泉水瓶，五個不同顔色的瓶子就準備齊活了。
最不濟，還可以在幾個礦泉水瓶上貼不同顔色不幹膠，對于一般公司來說，這種東西應該不缺。
5、燈箱
《奔跑吧》用燈箱的顔色變化作為信号，雙方選手看到信号之後朝相應顔色标靶開槍，将其擊倒，倒在對方區域為勝。
這種變換顔色的燈箱沒必要專門準備，我們其實可以用傳統玩具代替，有一種多顔色玩具，有些地方叫“羊拐”，還有些地方叫“紅綠黃藍”，用那種玩具當骰子，哪種顔色朝上就是信号。
最不濟，還可以用人工抽簽發令，提前準備好不同顔色的撲克牌，抽到哪張就喊哪張的顔色，同樣可以代替燈箱。
道具準備完畢之後，我們再看看玩法，《奔跑吧》節目組确實給力，向觀衆展示了五種不同的玩法。
周深、燒餅、楊穎、單依純玩兒的是普通模式1.0版，雙方把手放在桌子上，軟彈槍上膛上彈，隻要信号燈一亮就立刻拿槍擊發。
這種玩法簡單直接，适合小白，但确實少了一些趣味，遊戲過程太快。
白鹿、秦霄賢玩兒的是更新2.0版模式，子彈不上膛不上彈，一旦信号發出，兩人迅速裝彈上膛，然後擊發。
這種模式稍微有些難度，但也多了一些決鬥的感覺，尤其是一發不中連續上膛和裝彈時，氣氛就有些緊張味道了。
蘇見信和蔡徐坤更新3.0版 ，兩人采用背對背的方式，不看信号燈，由隊友告知信号顔色，然後迅速轉身，拿槍，裝彈，上膛，擊發。
這個模式雖然看起來挺酷，但總感覺還是有些麻煩。
沙溢和李晨采用的更新4.0版玩法，雙方分别站立在桌子前，将軟彈槍裝在褲兜裡，信号燈一亮，立刻拔槍、裝彈、上膛，擊發。
這個玩法是筆者最喜歡的一種，因為看起來有些像西部牛仔，同時也具有一定實戰味道，多了一個拔槍步驟，而且站姿打槍要顯得更帥一些。
鄭恺和周深最後玩兒的是5.0魔改版，兩人分别在各自位置轉圈，然後拿槍擊發。
這種玩兒法其實就有些畫蛇添足了，甚至還不如普通模式有意思，強烈不推薦。
綜上，《奔跑吧》這個“手速對決”遊戲集合了射擊、排球和乒乓球等體育項目的概念，将娛樂遊戲和體育競賽相結合，堪稱目前為止《奔跑吧》貢獻的最适合辦公室開展的也是最好玩的遊戲。