30多年的兒科醫生職業生涯，看過成千上萬個孩子，我總結，脾胃真的是孩子身體的根本，看孩子是不是脾虛，胳膊一伸出來，我就能判斷和大概。
脾虛的孩子，大部分都很瘦，尤其是把手臂伸出來，凡是哪些胳膊瘦細小，本身就沒有二兩肉的手臂上，肌肉還很松軟的孩子，八九不離十，多半就是脾虛，因為脾主肌肉。
脾虛的孩子為什麼會很瘦呢？
中醫講，胃主納谷，脾主運化吸收。當脾出現虛症以後，在營養吸收這方面就會大打折扣，無法保證孩子每天對于營養的需求，孩子長時間營養不良，不光孩子不長肉，瘦，同時還會影響身體器官發育，身高發育同樣會受到影響。
如果你的孩子一直很瘦，吃了也不長肉，身上的肌肉松軟，沒有力氣，還特别容易感冒，過敏性鼻炎，感冒後久治不愈的，那麼你的孩子就可以判定為脾虛了。
相信家裡有“瘦猴”的家長，一定也想要改變孩子身體素質，畢竟作為父母，誰不期望自己的孩子身體能長得壯壯的，健健康康的。其實對于這種愛生病，身體很瘦，幹吃不長的孩子，調理方法還是很簡單的。
許多家長在面對孩子這種情況時，就是各種補，其實都補錯了地方。在中醫裡，孩子這種情況，健脾補氣就可以了。脾氣足了運化暢了，營養吸收好了，孩子的身高應該配多少體重慢慢也就比對了。
也有很多家長問我，周醫生，給孩子健脾吃啥比較合适呢？答案是八珍丸。
不過我說的這個八珍丸可不是藥店買的那種哦，藥店買的那種濃縮型的八珍丸是由黨參、茯苓、白術、熟地黃、白芍、當歸、川芎、甘草組成，主要主要作用是補氣益血，是給給女性調理月經的，是藥品，不适合給孩子吃。
我說的八珍丸是由黨參、茯苓、芡實、淮山藥、蓮子、赤小豆、薏米、杏仁組成，健脾補氣為主，脫胎于糕點八珍糕，用的材料也都屬于藥食同源，很适合給孩子吃。對于脾虛身體瘦弱，愛生病，體質過敏的孩子調理作用明顯。
作為父母，無外乎就是希望自己孩子身體健康，孩子健康重在脾胃，說句誇張的，孩子的問題百分之八十源于脾胃，脾胃好，幾乎等于孩子的健康問題一鍵全消。
如果家裡的孩子脾虛吸收不好，身體瘦弱，那麼這個八珍丸不妨給孩子吃一段時間。
