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比披薩還香的中式蔬菜餅,咬一口裡面滿滿都是料,營養解饞又頂飽

比披薩還香的中式蔬菜餅,咬一口裡面滿滿都是料,營養解饞又頂飽

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“蔬菜餅”的美食做法。披薩餅雖然是一種外國美食,但是深受小孩子們的喜歡。我家兒子從小就喜歡吃披薩餅,一個月總有會要求爸爸媽媽帶他去披薩店吃披薩餅。既然兒子喜歡吃,我們做家長的也會滿足孩子的願望,盡可能地帶他出去吃。盡管吃一個披薩餅的錢要比吃中餐還要貴,但我相信所有家長都和我一樣,為了孩子開心,會咬着牙齒帶孩子去吃。

不過,後來為了滿足孩子的吃披薩餅的願望,同時也為了省錢,我開始在家裡學做披薩餅,雖然和真正的披薩餅比較起來有所不同,但味道卻各有千秋,兒子吃過一次之後,居然認為比披薩店的披薩餅還要好吃。從此以後,兒子就告别了披薩店,想吃的時候,我就用自己學的土辦法給他做中式披薩餅吃。

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随着科技的進步,家裡做中式披薩餅的工具也越來越多。而且也可以做出很多種不同味道的中式披薩餅。今天就給大家把這道“蔬菜餅”的做法分享一下。這是一道比披薩還香的中式蔬菜餅,咬一口裡面滿滿都是料,營養解饞又頂飽。這道蔬菜餅做好後,沒想到孩子們挺愛吃的,我兒子說像披薩,吃了好幾塊呢!如果家裡有不愛吃蔬菜的挑食寶寶,可以試試這款蔬菜小肉餅。蔬菜的種類可以根據個人喜好調整,簡單好吃。

現在人們生活品質的提高,對于吃喝也很講究,不僅要美味還要健康,飲食要少油而且營養健康。這次我是用ACA大容量空氣炸鍋來制作的,一滴油都不用加,外表金黃,内裡軟嫩,家人都很喜歡哦。用空氣炸鍋做蔬菜餅,真是太好吃了,低脂少油還美味,營養又解饞。最關鍵的是,這樣做蔬菜餅,不但非常快,而且十分省力,味道也是超級好吃。接下來,我把這道“蔬菜餅”詳細做法分享給大家,祝朋友們身體健康!

比披薩還香的中式蔬菜餅,咬一口裡面滿滿都是料,營養解饞又頂飽

【蔬菜餅】

食材:面粉1碗、酵母3克、溫水适量、豇豆幾根、胡蘿蔔半根、青椒1根、肉餡少量、雞蛋1個、1勺蚝油、少許胡椒粉、少許鹽。

做法:

1、取一碗面粉倒入盆中,加入3克酵母,放入少許鹽,倒入适量溫水,用筷子将面粉攪成絮狀。 揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜發酵至比原來面團兩倍大,這個季節發酵30分鐘左右就好了。

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2、準備好的幾根豇豆,半根胡蘿蔔,青椒清洗幹淨切成小丁,大家可以根據自己喜歡吃的餡料來搭配做,味道都不會差。

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3、最好提前将豬肉絞成陷,加入少許醬油,鹽和料酒腌制去腥味,我是直接把肉餡加入切好的菜末也可以,磕入一個雞蛋,加入适量蚝油,少許胡椒粉,料酒,雞精,少許鹽攪拌成餡料。

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4、餡料拌好後,我們開始做餅,将面團揉搓排氣,分成3個面劑子,擀成稍厚點的圓餅,用手指在面餅的邊緣捏出花邊,再用叉子子向裡面按壓,最後在餅的底部用叉子紮上眼,這樣好熟透。

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5、然後在餅胚的中間放上适量調好的餡料,為了增加口感再均勻地撒上點白芝麻。

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6、在空氣炸鍋烤架上一層油紙,将餅胚放入空氣炸鍋烤籃中,放入鍋的内腔中烤制,根據個人口味,手動調節溫度和時間。

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7、我設定了180度20分鐘開始烤制,烹饪中途可以取出随時檢視,這個時間做的蔬菜餅口感剛剛好。

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8、時間到,好吃又好看的蔬菜餅就做好了,取出烤好的餅,稍微放涼一些切成幾份。

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9、剛出鍋的蔬菜餅底部酥脆,中間松軟,香味十足,大人孩子都愛吃,做法還很簡單,喜歡的朋友可以試試。

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹饪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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