孕早期（1-3個月）：懷孕的早期是最危險的時間段，不注意會出現流産或者是其它現象。
這個時間段胎寶寶對藥物是沒有抵抗力的，藥物會對胎寶寶造成一定的傷害；劇烈鍛煉身體會造成流産。
孕中期（4-6個月）：第4個月害怕營養不良。
到了第四個月，孕媽媽不再孕吐，胃口也是大好，孕媽在飲食時要注意，吃含豐富維生素、蛋白質、微量元素的食物，營養平衡，對胎兒發育有很大幫助。
第五個月害怕不按時孕檢。這個月有一個排除胎兒畸形的B超檢查，可以讓孕媽媽全面了解胎兒的發育，預防畸形胎兒。
第六個月害怕噪音。這個月份胎兒的聽力在慢慢發育，可以在家裡面聽聽輕音樂，有利于寶寶聽力的發育。
第七個月害怕情緒不穩定。這個月份孕媽要注意自己的情緒，情緒不穩定的話，胎兒出生後會愛哭鬧、睡眠不好、情緒煩躁等。
第八個月害怕運動傷害。運動可以讓胎兒更好入盆，在生産時可以減少生産時間，孕媽運動時，一定要做輕松的動作，千萬不要做劇烈的運動，運動的時候要身邊有人陪同。
第九個月害怕疲勞。這個月是關鍵的月份，孕媽媽的肚子已經很大了，行動和做其它的事情已經不友善了，晚上睡覺時也不安穩了，孕媽這個時間就要卧床休息了。
或者提前學習一下分娩，等待孩子的降臨。