原創 | 孕事
在寶寶界，安撫奶嘴是一個神奇的存在。
上一秒還哭鬧不止的寶寶，用上奶嘴，秒變乖巧可愛小天使。
但這個安撫神器也有讓人頭疼的地方，那就是用起來招人喜，戒起來讓人愁。
陳意涵的3歲兒子小初就一直有吃奶嘴的習慣，一直想戒也是戒不掉。
但奶嘴到了一個時間段就必須要戒，陳意涵和兒子約定好，在3歲生日的時候，就正式和奶嘴告别。
前陣子，陳意涵就曬出了3歲兒子生日會的照片，小初随媽媽，非常帥氣。
照片裡，小初拿着心愛的奶嘴，家人拿着剪刀剪破了奶嘴。
小初從一開始的驚訝，到後來強忍着淚水，看着心愛的奶嘴被剪破，也是不舍的。
雖有不舍，不過小初并沒有哭鬧，這個和媽媽一定約定好的承諾，他遵守了，還和媽媽一起埋葬了奶嘴。
這是一種成長的儀式，以後，小初就是大孩子了！
看了陳意涵分享的經曆，有一些網友指出：大可不必剪破，未免有些殘忍。
但安撫奶嘴這個東西，該戒的時候就要戒掉，至于方法，每個家庭每個寶寶都不同，選擇讓寶寶能接受的方法就是好方法。
隻是對于戒安撫奶嘴，有時候并不是那麼順利，小初雖然和媽媽一起埋葬的奶嘴，但并沒有戒成功，就是生日後不久，小初又重新吃上了奶嘴。
戒除奶嘴，有時候确實沒有那麼順利！
為了戒安撫奶嘴，我和寶寶哭了三天三夜！
對于依賴安撫奶嘴的寶寶，要完全戒掉确實沒那麼容易。
在微網誌上，有很多媽媽分享戒安撫奶嘴的辛酸史，一個比一個難。
有位媽媽在寶寶出生4天時用上了安撫奶嘴，現在要戒掉非常困難，真是非常擔心影響孩子的下颚發育。
“因為大寶從出生開始晚上經常哭鬧，從一個月開始用安撫奶嘴，中途一直想戒掉都沒成功！現在兩歲十個月了，依然戒不掉，所謂戒不掉就是睡覺必須要奶嘴，不然就一直哭鬧。”
“安撫奶嘴戒不掉了，寶寶哭得撕心裂肺，我在房間偷偷抹眼淚，好心疼！”
“寶寶到點睡覺還不願意睡，一直等我給她奶嘴，然而沒等到，就開始放聲大哭，哭得聲嘶力竭，怎麼哄也不行，最終還是敗給了安撫奶嘴！”
确實有很多寶寶戒奶嘴戒得很順利，但對非常依賴奶嘴的寶寶來說，要完全戒掉确實不那麼容易！
為什麼安撫奶嘴一定要戒掉？
因為安撫奶嘴的長期使用，會影響寶寶的口腔發育，甚至影響到孩子的顔值。
首先，家長們可以放心的是，對于大多數孩子來說，正确的使用安撫奶嘴，是不會引起任何牙齒問題的，什麼地包天，大龅牙都和安撫奶嘴無關。
隻要正确使用，安撫奶嘴對1-6個月的孩子是有很多積極影響的：
●安撫奶嘴可以滿足一個挑剔、哭鬧寶寶的需求。
●安撫奶嘴可以分散寶寶的注意力。
●安撫奶嘴可以幫助寶寶入睡。
●安撫奶嘴有助于降低嬰兒猝死綜合症（SIDS）的風險。
●戒掉安撫奶嘴比戒掉手指更容易。
但是如果長期給孩子使用安撫奶嘴，确實會影響孩子的牙型。
正常情況下，正确的牙齒咬合應該是這樣的：
相反，根據美國兒科牙科學會（AAPD）的說法，過度使用安撫奶嘴會影響口腔和牙齒的發育，引起牙齒錯位。
就像長期吸吮拇指一樣，當孩子的上前牙向前傾斜時，牙齒可能會彎曲并且會導緻孩子出現咬合問題。
最常見的表現就是：上下牙合不攏、地包天、上前牙比下前牙凸出、上颌前凸等。
是以，如果要給寶寶使用安撫奶嘴，就一定要把握好使用的頻率、時長還有強度，注意一個重要的時間點。
到孩子2歲，就要戒掉吸吮手指和玩具的習慣了，安撫奶嘴最好也能在2歲左右停止使用，4歲以後繼續吸吮拇指或奶嘴的兒童（特别是那些在恒牙開始出現後繼續吸吮）的兒童患上牙齒并發症的風險很高。
到時間了還戒不掉奶嘴，快來試試這些方法！
安撫奶嘴一直是讓家長們又愛又恨，不少媽媽表示奶嘴好用是好用，但戒起來也真的是好難好難！
有時候甚至是孩子哭，媽媽也哭。
但其實掌握方法，要戒掉安撫奶嘴并不難，以下方法，需要的媽媽快來學！
1、選擇合适的時機
選擇寶寶情緒好的時候戒。選一個寶寶身體好，情緒好的日子開始戒奶嘴，戒奶嘴時家長的多多陪伴很重要。
把奶嘴移出寶寶的視線。在寶寶玩耍時把奶嘴拿走，當寶寶要奶嘴時再拿出來，讓寶寶知道，沒有奶嘴也可以和爸爸媽媽一起玩耍。
用零食和玩具轉移注意力。轉移注意力可以減少寶寶的失落，如果寶寶非常不開心，可以用一些零食來分散。
慢慢減少奶嘴的使用次數。從減少白天的次數開始，告訴寶寶，奶嘴隻能在卧室使用，隻在晚上寶寶無法入睡時提供奶嘴。
記住：别讓吸奶嘴成為理所當然的事，要慢慢加大“使用難度”，最後實作讓寶寶少用甚至不用奶嘴。
比如先限制隻能在家裡用，而後限制隻能在房間、睡前用，逐漸壓縮這個限制範圍。
養成新的睡前習慣。當寶寶白天不再要奶嘴時，就開始戒晚上的，在寶寶特别困的情況下， 先不給奶嘴，通過家人講故事、聽哄睡音樂等方式來安撫寶寶入睡。
如果寶寶晚上沒有使用安撫奶嘴，要表揚寶寶。
2、快速戒除法
和寶寶溝通。對于大一點的寶寶來說，溝通是有效的，告訴寶寶大孩子可以做更有趣的事，比如玩遊戲、吃新食物、去幼稚園等。
也可以告訴寶寶，奶嘴化成精靈飛走了，要去守護小寶寶了。
讓寶寶選擇新玩具。讓寶寶自主選擇可以帶上床的新玩具，這可以轉移寶寶的注意力，也能給到寶寶安撫，幫助寶寶順利過渡，安撫巾和泰迪熊都是不錯的選擇，確定玩具安全，不會造成窒息風險。
給寶寶大大的表揚。如果寶寶有進步，要在早上大大的表揚寶寶，告訴寶寶，爸爸媽媽為TA的成長感到驕傲。
這種方法通常很快，3天左右寶寶通常就能适應，但這種方法寶寶和媽媽都會比較難受，要做好心理準備。
3、讓寶寶把奶嘴送出去
使用激勵法。如果寶寶對獎勵的反應很好，就制作一個貼紙圖表，如果沒有使用奶嘴，就得到一個貼貼紙，集齊10個貼貼紙，就能得到神秘獎勵。
讓寶寶把奶嘴送出去。這種方法最适合2歲以上的大寶寶，讓寶寶把奶嘴作為禮物送給弟弟妹妹，或是其他小寶寶。
給寶寶更多自主的選擇，可以讓寶寶更容易接受。
要使用安撫奶嘴，一定要用正确的方法！
對于吸吮需求高的寶寶來說，安撫奶嘴确實是神器，不僅能安撫寶寶，還能緩解媽媽的壓力。
但要使用安撫奶嘴，一定要正确使用，不要濫用！
1、隻要必要時使用安撫奶嘴
等到母乳完善後再使用安撫奶嘴。
美國兒科學會建議，純母乳喂養寶寶，最好在出生4~6周後再開始使用安撫奶嘴，給寶寶時間充分掌握吸吮母乳的技巧，以免出現“乳頭混淆”，影響喂養。
寶寶有強烈的吸吮需求。
當寶寶有強烈的吸吮需求時，使用安撫奶嘴的利大于弊，可以緩解寶寶情緒和降低嬰兒猝死綜合征的風險。
寶寶哭鬧、煩躁，需要安撫。
如果寶寶不舒服，或者更換環境情緒不好的時候，可以使用安撫奶嘴，但不要過分依賴，分析寶寶哭的原因，不要一哭就給。
2、注意兩個時間點
入睡前給寶寶提供安撫奶嘴
美國兒科學會指出：睡眠時使用安撫奶嘴可幫助寶寶睡眠。
注意：如果寶寶入睡後吐出奶嘴，隻要寶寶不鬧，就不要再塞回嘴裡了，在寶寶睡着後，可以輕輕拿出奶嘴。
2歲開始慢慢戒掉安撫奶嘴
到孩子2歲，就要戒掉吸吮手指和玩具的習慣了，安撫奶嘴最好也能在2歲左右停止使用，4歲以後繼續吸吮拇指或奶嘴的兒童（特别是那些在恒牙開始出現後繼續吸吮）的兒童患上牙齒并發症的風險很高。
3、安撫奶嘴的使用小貼士
不要整夜都給孩子用安撫奶嘴，也不要長時間給寶寶使用安撫奶嘴。
購買一體式的安撫奶嘴。安撫奶嘴必須完整一體不可拆卸，如果是可拆卸的奶嘴會有被寶寶誤吞的風險。
奶嘴外側擋闆應該比寶寶嘴巴寬，奶嘴整體不能被寶寶吞服。
安撫奶嘴的擋闆必須有透氣孔，避免移動時遮住鼻子引起窒息。
不可以用細長的繩子把奶嘴固定在衣物上、床上，以免勒住寶寶引起窒息。
保持安撫奶嘴的清潔。在寶寶6個月前，自身免疫系統還沒有完善，要經常給奶嘴消毒，6個月後，一般用寶寶奶瓶沖洗機和水清洗奶嘴即可。
安撫奶嘴要可以重複高溫消毒，保持奶嘴的幹淨，以免孩子病從口入。
最後要對所有家長說的是：正确使用安撫奶嘴，并不會給寶寶造成影響。
但安撫奶嘴隻是一個工具，對寶寶來說，最好的安撫是爸爸媽媽的關注和陪伴！
參考文章
http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/water-birth/
https://www.healthline.com/health/pregnancy/water-birth#risks