孫穎莎是國乒女隊炙手可熱的主力球員。莎莎和陳夢，王曼昱一起被球迷稱為國乒的三朵金花。與陳夢和王曼昱在國乒的成長軌迹不同。孫穎莎最初是以陪打球員的身份存在于國家隊内，并依靠模仿日本女乒球員抓住機會，進而實作異軍突起的。
2017年首進國家一隊
孫穎莎13歲的時候為了進入中國乒乓球二隊，曾連續三年參加全國少年乒乓球比賽。第一年決賽輸王曼昱，第二年止步四強，第三年也是孫穎莎最後一次以少年身份參賽，終于拿到冠軍。如願以償的被國乒二隊征收。在二隊的時候，孫穎莎訓練刻苦，參加了很多青少年級别的比賽，收獲了不少冠軍。2017年孫穎莎因出色的表現被上調的國乒一隊。
國乒一隊高手雲集，盡管莎莎在二隊裡面已經拔尖，但是到了一隊則成為很普通的一個球員。當時隊内有李曉霞，丁甯，劉詩雯，朱雨玲，陳夢，這些大咖級别的師姐們實力非常強。莎莎隻能以陪打球員的身份跟這些前輩們學習。
2017年日本女乒培養的年輕球員平野美宇和伊藤美誠開始嶄露頭角。其中幾乎從沒有被國乒放在眼裡的平野美宇，居然能連續過掉陳夢，朱雨玲，丁甯這樣的國乒主力球員獲得當年的亞錦賽冠軍。平野美宇那次比賽一戰成名，也給國乒敲響了警鐘。是以急需找出模仿平野美宇的球員進行應對演練。于是和平野美宇年齡相當，打法也很先進的孫穎莎映入時任女隊主帥孔令輝的眼簾。
孔令輝特地給孫穎莎開小竈加練，安排她模仿平野美宇的打法。當時孫穎莎就以陪打球員的身份接受了這個任務。讓莎莎模仿平野美宇，是為了讓其他隊員更快地适應這樣的打法，友善在此後的比賽能夠對日本的天才少女形成壓制。莎莎非常的用心，努力學習平野的技術動作。孫穎莎雖然幹的是陪練的工作，但是她很有靈性。在模仿平野美宇的同時，注意揚長避短。逐漸提升了自身的硬實力并形成了自己的技術風格。
這段模仿的經曆使孫穎莎進步很快。在2017年6月的日本公開賽上，第一次亮相國際大賽的孫穎莎就一鳴驚人，她在這次公開賽上爆冷獲得了女單和女雙兩塊金牌。一戰成名的孫穎莎迅速就成為了炙手可熱的球星。球迷們也将孫穎莎稱呼為“小魔王”。而這一年，莎莎僅僅17歲。
來到2018年青奧會，日本派出了平野美宇和張本智和，想要包攬男女乒單打和混雙的冠軍。但是他們這屆比賽遇到了開始實作快速成長的孫穎莎。莎莎不但在單打比賽中擊敗平野美宇獲得冠軍。還和王楚欽搭檔混輕按兩下敗了張本智和/平野美宇組合，為中國隊拿到混雙冠軍掃清障礙。莎莎在一屆比賽實作了對平野美宇的雙殺。
莎莎把平野美宇越過去之後，從2019年開始和另外一名日本女乒球員伊藤美誠頻繁交手。在此後兩年多的時間裡，孫穎莎多次在重要比賽中擊敗伊藤美誠。尤其是2019年世乒賽團體賽，2020年世界杯，2020東京奧運會的單打和團體比賽中都曾擊敗伊藤美誠。為中國女乒獲得冠軍掃清了障礙。也被球迷親切地稱為掃雷英雄。
從陪打隊員到成為絕對主力，孫穎莎依靠努力抓住了機會。同期那麼多隊友，為什麼莎莎能夠打出來。靠的就是不懈地堅持和拼搏。如今莎莎跟着邱贻可還在努力的訓練中，她要再次實作突破自己。向着大滿貫的目标砥砺前行。
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