朱婷跑10公裡用了63分鐘，啥水準？單看這個水準，經常跑步的人輕松可以達到。朱婷的10公裡成績并不好。
但是這是她積極恢複訓練，在找尋自己狀态的過程中跑出來的，這種長跑運動對像她那樣的瘦高個運動員來說，其實是對身體上的一次不大不小的傷害。朱婷跑步的成績不必過多關注，千萬不要拿63分鐘說事。畢竟她的專業在女排那裡，也沒必要那麼嚴苛。
朱、張、李是一個級别的球員嗎？按照朱、張、李三人在女排國際排壇中所取得的成績和為國家所争得的榮譽進行評價，朱、張兩人在作為中國女排核心主力期間，多次獲得世界女排三大賽的冠軍或獎牌。
而李盈瑩直到東京奧運會結束為止的四年多時間，一直都是球隊的替補隊員。在世界女排三大賽中，當然不可能有所作為，更談不上為國家争得榮譽。不過李盈瑩在國内聯賽中，多次為天津隊奪得冠軍。是以三個人應該是兩個檔次。朱、張是國家隊核心主力，李是天津隊的主力。不過現在朱、張倆人都因傷而缺陣，李巳成為國家隊主力。至于李今後在國際三大賽中能取得多少成績，我暫時無法斷言。
張常甯跟在朱婷的身後多年，拿到了近乎同等數量的榮譽，但在個人能力的展現上，并沒有拿得出手的獎項來證明，而如今的張常甯也是年齡增大，傷病纏身，已鮮有可能在三大賽上再拿到個人獎項來實作個人價值。
李盈瑩作為後起之秀，是中國隊進攻能力相對接近朱婷的球員，但就其身體素質來說，跟朱婷的差距明顯，她的未來也不太可能達到朱婷的高度。本周期，李盈瑩毫無疑問是中國女排的絕對火力球員，而這支新老更替的隊伍，在現階段缺少朱婷的情況下很難取得優秀的成績。暫時她還算不上世界級的球員，但年輕總是有無限可能，未來看好她成為一名世界級主攻。