據統計，每個女性一生大約會來400次左右“大姨媽”，“大姨媽”是每個女性一生都要不斷打交道的一位“親戚”，對這位“親戚”，我們對她可謂是愛恨交加，那麼，究竟什麼樣的情況月經才是正常的？什麼情況下就是月經失調？
男生、女生趕快拿起小本本記下來，對比這11種情況，你将清楚地知道你（或者你的她）是否月經正常？
月經失調的11種表現：
那麼肯定有人會問，你說了這麼多，可是我不了解出血量啊，我怎麼判斷月經期出血量是多少？難道我得用量杯量嗎？
下面我就給大家介紹一下怎麼判斷經期的出血量。
每個周期的月經量應該是20～80 mL。比如，小美這次的月經很少，整個月經期的量加起來＜20 mL，還鋪不滿一張衛生巾，就是月經過少了。因為各類衛生巾大小不一，以下計算出血量的數值可供大家參考一下：
日用型衛生巾：血染1/3為1ml，2/3為3ml，全部為5ml；
夜用型衛生巾：血染1/3為1ml，2/3為6ml，全部為15ml。
以上這些就是不健康的月經周期，那麼，健康的月經就是另一面了。
下面從5個方面總結正常的月經：
女性一般在月經期沒有特殊症狀，但是經期在盆腔充血和前列腺素的作用下，有些女性會出現下腹下墜不适或子宮收縮痛，也會出現胃腸功能紊亂的症狀（如腹瀉），少數女性會出現頭痛和輕度神經系統不穩定的症狀。
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