2022年中國跳水隊測試賽，女子單人10米台，全紅婵表現出色，拿到450.15分，奪得隊内冠軍。當然，隊友張家齊、陳芋汐也有出色的表現。全紅婵場邊翹着二郎腿，給隊友鼓掌，她明顯長高了。最終，張家齊拿到425.25分，排名第2。陳芋汐424.30分，排名第3！也就是說，全紅婵赢了第2名近25分！
東京奧運會，全紅婵就是該項目的金牌得主，拿到466.20分，創造世界紀錄，霸氣奪金。并且，全紅婵一戰成名。當然，全紅婵不是昙花一現。她已經在奧運會、全運會等重要舞台上證明了自己。
如今，中國跳水隊隊内發生巨大變化，王涵、施廷懋等老将退役了，全紅婵成為一姐，她不僅要參加單人10米台，還要搭檔陳芋汐，比拼雙人10米台。
單人10米台比賽，全紅婵還是當之無愧的王者，尤其是207C，全紅婵表現出色，拿到97.35分。最終，全紅婵的總分達到450.15分，雖然對比東京奧運會還差一點，但已經很出色了。賽後，全紅婵表示，自己還有要提升的地方。
場邊，施廷懋看到全紅婵的表現，也是張大嘴巴，為全紅婵鼓掌。
網友感歎，“全紅婵竟然說自己後面兩跳沒有跳好，結果最後總分超過450分，斷層第1。妹妹果然像她自己說的那樣，隻和自己比！”
比賽中，全紅婵也為隊友鼓掌，陳芋汐也上演了水花消失術，全紅婵上演罕見一幕，她翹着二郎腿，給隊友鼓掌，一旁，張家齊也看呆了。
現在，全紅婵的實力明顯高出隊友們一頭，即便張家齊、陳芋汐也是奧運冠軍，但全紅婵太出色了。2年後的巴黎奧運會，全紅婵的目标是拿到2枚金牌。當然，全紅婵也會面臨發育問題，可能也會有傷病問題。