心髒是人體内血液循環的動力泵，它是不間斷的進行跳動的，維持着血液循環的正常運作，保證了組織細胞的血氧供應，生命活動才能夠正常進行。心髒跳動一旦停止，生命活動也将終止。尤其是人到中年，更要注意養心。今天教你幾招護心小技巧，收藏起來沒事多看看。
心髒不好，少吃這些食物
1.腌制、熏烤的蛋黃類食物
鹹鴨蛋
像鹹鴨蛋、茶葉蛋這類蛋黃中的膽固醇含量遠遠高于普通的雞蛋黃，尤其是患有高脂血症、心髒病患者，在飲食上必須嚴格控制此類食物的攝入量。此外，大家都知道鹹鴨蛋中鹽分含量也非常高，吃多了血壓容易升高，會大大增加心梗的發病率。
2.油炸類食物
有研究表明，經常攝入油炸類食物的人更容易得心髒病，這種心髒病，多是冠狀動脈粥樣硬化導緻的冠心病。另外，油炸食物攝入頻繁會導緻人體血液中的膽固醇沉積在冠狀動脈血管壁内，造成管壁的僵硬、彈性減退、斑塊形成、管腔狹窄，是引發高血脂症的重要原因。
延伸閱讀：心髒為何會不停的跳動？
我們大家可能都知道，我們的手、腳、肢體的各種動作，都是在人體的最高司令部大腦的控制之下有意識地進行的活動，他是間斷的，隻有當我們的大腦發出指令信号，通過神經纖維将這個指令信号傳達到相應的骨骼肌，引起骨骼肌的收縮，進而引起肢體相應的動作。如果大腦不發出指令信号，骨骼肌就不會收縮，肢體也就不會運動。如果大腦因外傷，出血，梗塞緻腦功能喪失，不能發出指令信号或傳導纖維破壞，不能将大腦的指令信号傳達到骨骼肌，骨骼肌也不會收縮，肢體就會癱瘓。
心髒是人體内血液循環的動力泵，它是不間斷的進行跳動的，維持着血液循環的正常運作，保證了組織細胞的血氧供應，生命活動才能夠正常進行。心髒跳動一旦停止，生命活動也将終止。心髒的跳動是不間斷進行的，是不受大腦意識所控制的。那麼心髒為什麼會不停的跳動？這是因為心髒内部本身存在着一個指揮系統，它能夠自動的不間斷的發出指令信号，控制着心房、心室的收縮。醫學上把這個指揮系統稱為特殊起搏傳導系統簡稱傳導系統。
傳導系統包括窦房結、結間束、房室結、房室束、左右束支及其分支、蒲肯野氏纖維。窦房結就是這個指揮系統的最高指揮部，他的自律性最高，産生激動的頻率最快，也就是産生指令信号的能力最強。房室結的自律性較低，産生激動的頻率較慢，相當于二級指揮部；傳導系統的其它部分自律性更低，産生激動的頻率更慢，相當于低級指揮部。正常情況下，心髒的指令信号都是從窦房結發出來的。窦房結能夠自動的、不間斷的發出指令信号，并通過傳導系統的其他部分有順序地傳達到心房和心室，進而引起心房、心室的協調的收縮，才保證了心髒持續不間斷地跳動，維持了生命活動的正常進行。