中國女排一行40餘人已經在福建漳州開啟第二期集訓。而在另一邊，因受傷半途退出訓練營，最終導緻落選的前國手栗垚更新了社交平台，曬出了積極康複的視訊，并透露了目前傷病恢複情況。
畫面中，栗垚受傷的右腿已經拆掉了厚厚的繃帶，正在力量房做着各項力量訓練，比如躺在卧推機上做舉重，又或者舉着啞鈴練上肢力量等。評論區裡，裁判員蔡大森詢問栗垚的具體恢複情況，栗垚表示：“還沒徹底好，慢慢開始加量！”
從栗垚的表述來看，她的傷病經過手術雖有好轉，但并沒有徹底康複，和朱婷、張常甯一樣都處在康複期。對于栗垚因傷落選國家隊，很多球迷都感到遺憾，因為就現在國家隊成員構成來看，如果栗垚沒有發生意外，那麼她極有可能占據一個名額。
作為中生代球員的代表人物，栗垚雖然進入國家隊的時間較短，且發揮也呈現出一般化水準，但在主接6輪一傳球員短缺的現如今，還是可以坐穩一個替補名額。比起金烨和王藝竹兩人，栗垚無論是在比賽經驗還是在技術掌握上都要靠譜。
金烨和王藝竹兩位球員的一傳能力并不佳。按照現代排球對主攻全面性的要求，兩人很難在國家隊站穩腳跟。反觀栗垚，她在廣東女排就是主接6輪一傳的隊員，在短暫的國家隊生涯裡，一傳能力也經過了國際大賽的考驗。此外，比起金烨和王藝竹，栗垚的防守能力要好上不少。
21-22賽季聯賽和全運會，廣東女排後排核心就是栗垚，她不僅需要接滿6輪一傳，還需要負責大面積的防守任務。衆所周知，廣東隊打的是強力接應，陳佩妍的後排保障能力并不算太出色，自由人更是時不時地掉鍊子，能夠取得如此優異的成績，和栗垚在後排的保駕護航有着很大關系。
王藝竹入選或許是因為她的年齡和潛力，但金烨入選就有些讓人摸不着頭腦。筆者認為，國家隊真的要選擇中生代主攻的話，栗垚要比金烨靠譜。栗垚傷愈回歸後，不僅可以争奪替補主攻的位置，她也可以去競争替補接應的位置。要知道，上周期栗垚就是以替補接應身份入圍。
在接應位置，和栗垚競争的是師妹陳佩妍和四川新星缪伊雯。栗垚和缪伊雯是同一類型的接應，都屬于全面型，既能接一傳又能進攻，唯一差別就是栗垚的後排保障能力要比缪伊雯出色一些，缪伊雯的進攻手段要比栗垚多一些。陳佩妍是強力接應的代表，若是作為改變節奏使用的話，陳佩妍會占據一定的優勢。
當然，栗垚這邊的缺點也非常明顯，那就是進攻手段不夠豐富，一切都靠力量來解決問題。希望栗垚可以早日康複，若能進入國家隊，多增加一些進攻手法和技巧變化。