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西蒙斯訓練視訊曝光!前NBA神射親自指導投籃 中距離5中5狀态不俗

中原標準時間4月20日,NBA季後賽繼續進行。籃網新援西蒙斯跟随球隊在今日進行了訓練,并且提升了訓練強度,看起來狀态不錯。據紐約記者Kristian Winfield報道,西蒙斯在今日訓練結束後,還主動留下進行加練。籃網的球員發展教練科沃爾陪同,進行了相關的投籃指導,據悉西蒙斯近期一直在科沃爾的指導下練習投籃。

西蒙斯訓練視訊曝光!前NBA神射親自指導投籃 中距離5中5狀态不俗

從釋出的視訊可以看到,西蒙斯完成了中距離的投籃訓練。西蒙斯的狀态看起來非常不錯,視訊裡的他在中距離的表現是5中5,沒有投丢任何一球。在投籃過程中,科沃爾看到西蒙斯出手時的發力點,還有投籃姿勢有所不對,就會提出指正意見,幫助西蒙斯修正自己的投籃缺點。西蒙斯最後一次投籃,我們看到他的出手發力點和姿勢都稍微有所改變。

西蒙斯訓練視訊曝光!前NBA神射親自指導投籃 中距離5中5狀态不俗
西蒙斯訓練視訊曝光!前NBA神射親自指導投籃 中距離5中5狀态不俗

投籃一直是西蒙斯的弱項,在前4個賽季中,他在中遠距離的表現可以說是災難級别。去年季後賽東部半決賽與老鷹的比賽,西蒙斯籃下空位不敢出手的一幕一直被人诟病。

西蒙斯來到籃網他有望改善自己的投籃情況。科沃爾在自己17年的職業生涯裡,一直是聯盟最好的射手球員。他職業生涯三分命中率高達42.8%、罰球命中率高達87.7%,一共命中了2470記三分,排在曆史第5,是名副其實的神射手球員,甚至還在14-15賽季入選全明星替補陣容。由科沃爾指導西蒙斯的投籃,那可是再合适不過了。

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西蒙斯自賽季中期轉會籃網以後,至今沒有為球隊出場任何一場比賽。他在恢複訓練過程中遭遇背部傷病,這是他曾經的腰椎間盤突出引起的傷病。他的背部會感覺疼痛,并且産生惡心嘔吐的感覺,讓他無法在賽場中集中精力。如果他想要在季後賽中複出,那麼他首先需要通過球隊多次高強度的訓練考驗。

主教練納什在今日的采訪中表示,西蒙斯已經被允許參加對抗訓練,并且和球隊完成了4V4對抗訓練與5V0的戰術訓練,恢複程序不錯。對于西蒙斯在首輪複出一事,納什的态度還是比較保守,他認為西蒙斯缺席了9個月的比賽,這和缺席6周大有不同。球隊近期也沒有進行5V5的訓練,是以他還需要在4V4中尋找感覺,未來還需要觀察他是否能承受這種對抗,能否在場上奔跑,這些都需要一定時間驗證。

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西蒙斯如果可以及時在季後賽複出,他将會提升球隊整體的防守水準,填補球隊目前的最大短闆。但由于闊别賽場已久,他複出後的上場時間将會有所限制,大概在15分鐘左右。籃網目前希望他可以在首輪第5或第6場中複出,但前提是籃網不會在這期間被淘汰。

(文/宇文籃球)

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