有聲音提出：補鈣不是一朝一夕的事，一定要持之以恒才可以給自己和寶寶充分的保障。
大部分人支援補鈣，覺得補鈣是一件持之以恒的事，從備孕開始就應該開始補，因為懷孕後母體需要大量的鈣來保證孩子的營養需求，是以要早早的開始補，食補和鈣片都要适當的吃，帶了哺乳期也要繼續補，提高乳汁的品質，有利于孩子的健康成長
也有另外一種說法：發現自己缺鈣的時候集中補一下就可以了，不用刻意補充。
鈣當然是孩子身體必不可少的元素，一部分人認為補鈣并不需要通過藥補，一直認為是藥三分毒，每天孩子的營養均衡通過攝取菜，瓜果之類含鈣高的食物，藥類補鈣當做鋪助。孩子每次體檢都沒有缺鈣事實證明，補鈣不需要通過藥物每天補充。
那孕期補鈣到底該怎麼樣補呢才是最正确的呢？
首先鈣是人體不可缺少的微量元素，尤其是懷孕的婦女更是離不開鈣元素，據科學計算孕婦平均每天需要攝入1.8克鈣元素，整個懷孕期間需要儲備40克左右的鈣元素來滿足胎兒的骨骼組織發育；即使母體缺鈣了，胎兒還是會從母體中吸收足夠的鈣。但是孕婦也不能盲目的補鈣，盲目的吃大量的高鈣食品，大量飲用牛奶或者吃鈣片維生素等這對胎兒是有害的。孕婦如果補鈣過量會導緻胎兒患有高血鈣症狀，出生後孩子腦組織骨骼過早閉合，鼻梁 、主動脈等都有問題，補鈣過量不利于胎兒生長發育。根據大陸營養學會标準，孕婦每日鈣供給量中期為1000毫克，晚期為1500毫克；這些從平時飲食中就能獲得。但有的孕婦為了胎兒食用過量的鈣劑孕婦如果長期大量食用鈣劑,會和大量食用魚肝油一樣，引起食微減退,皮膚發癢、毛發脫落、神經過敏、眼球突出、血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等症狀。
同時,如果孕婦血中的鈣濃度過高,會出現軟弱無力、嘔吐和心律失常等情況,這都不利于胎兒生長。
總的來說懷孕期間補鈣還是應該從平時飲食上入手，多吃含鈣量高的食物比如牛奶、豆制品、海鮮、蝦片等,這類食物往往含鈣量較高,而且也容易吸收,并且孕婦應該按時進行産檢，遵守醫囑進行科學補鈣，切不可自己盲目大量補鈣。