如果說有一項技術，改變了世界乒壇，那一定就是反手擰拉了。
從被稱為“擰拉鼻祖”的科貝爾開始，到将這項技術發揚光大的張繼科，經過一兩代運動員的努力和實踐，這項技術已經風靡整個乒壇，幾乎成為了職業選手的标配，甚至帶動了很多業餘愛好者也開始用。
那麼，這項改變世界乒壇整體風格的技術，究竟給乒乓球帶來了什麼呢？
1.擰拉完善了反手體系
在擰拉技術誕生以前，正手永遠是運動員的核心技術。
相當多的運動員，甚至使用單面打法，全台使用正手，在強大步伐能力的保證下，他們取得了很多出色的成績。一直到王勵勤、陳玘那個時代，哪怕有了反手，技戰術上仍然是以正手為核心，反手以過渡、推擋、防守為主。
由于反手在身前擊球，很難發出大的力量，也難以制造旋轉，而較小的動作幅度，有利于穩定的防守和動作的銜接轉換，以正手為核心是很自然的想法。
然而，有了反手擰拉後，很多情況下反手反而領先了正手，因為有了台内短球的上手能力。面對正手位置的短球，如果不冒高，挑打是比較困難的技術；但反手由于能夠在球下方插下球拍，通過增加摩擦和旋轉保證成功率，使得反手位置實作了無死角的進攻。
很多運動員甚至在掌握了反手擰拉後，處理所有位置的台内球。是以，反手體系更加完整，催生了大批以反手為核心的運動員。
2.擰拉縮短了運動員的培養周期
培養一名優秀的，實戰能力強的乒乓球運動員，不是一件容易的事情。
例如，接發球就是一個非常困難，非常考驗基本功和比賽經驗的技術。準确判斷對方發球的旋轉，落點，速度以後，選擇合适的技術進行回球，需要多年的功底和經驗。
然而，擰拉在一定程度上，規避了這些問題。熟練掌握了擰拉，可以較好的應對相當多的發球（側旋、下旋）。
而且，由于擰拉回球的旋轉變化較少，形成相持以後，往往就是我們常說的大路球，這使得乒乓球的變化更加單一，訓練相對簡單，培養運動員的周期大大縮短。很多優秀的反手體系運動員，在十幾歲已經可以展示出很強的競争力。
3.容易形成技術依賴
正是由于擰拉技術相對容易學，成材見效快，很多運動員對此形成了依賴，幾乎所有的球都使用擰拉來處理。
短時間來看，擰拉的确是一種非常不錯的接發球手段，給發球方增加了很大的壓力。
然而，一旦依賴了擰拉，接發球的變化就少了很多，相當于直接告訴對方自己要怎麼做，給對方的戰術制定提供了友善。
具體來說，對方知道你要擰拉的時候，就可以通過發不好擰拉的球，或是轉不轉變化，或是長短結合，或者偷襲落點，限制擰拉的成功率和品質，進而建立起發球的巨大優勢。
這時候，即使想要變化也十分困難，因為平時對擰拉的過渡依賴，很可能縮短了自己訓練擺短、劈長等控制技術的訓練時間，即使想要追求變化，也沒有能夠頂的起來的技術。從一流走向超一流，需要訓練和學習的，并不會因為擰拉而減少。
這樣看來，擰拉技術首先是對現有技術的一個強有力的補充，使得反手體系更加完整，給了反手體系抗衡正手體系的機會。這顯然是技術和理念的整體進步。
由于擰拉技術好用，好學，使得年輕運動員的成才之路大大縮短，可以用擰拉去代替相當多難學的控制性技術。然而，如果希望成為超一流的選手，全靠以擰拉為核心的反手是不行的。
樊振東剛出道時，被吳敬平教練稱作“隻會擰拉”，逐漸成熟後，接發球也開始以擺短控制為主，形成正反手均衡的打法特點；王楚欽擁有高品質的擰拉能力，近兩年也開始逐漸優化台内控制技術，并逐漸提升正手；張繼科作為反手體系的集大成者，接發球的手段同樣變化多端，關鍵時刻依然側身使用正手。
越來越多的一流和超一流選手向我們證明，擰拉是好技術，全靠擰拉不是好事，完善了各種技術以後，靈活運用，追求變化，方是最佳選擇！