中原標準時間4月8日，中國跳水隊依然在辛苦訓練中，在本月的21日，國家跳水隊主力将前往西安參加世錦賽&亞運會選拔賽，我們國人關心的全紅婵也會參加。不過，根據央視5台報道，全紅婵目前有傷在身，不能參加跳台訓練，是以，在月初舉行的兩場隊内測試賽她都沒有參加。随着東京奧運會的結束，國家跳水隊進入了巴黎奧運會周期，一批老将已經離開，像王涵、施廷懋、楊健、陳艾森、謝思埸都離開了，他們都是東京奧運會奪金拿銀的選手，他們的離開也就意味着國家跳水隊将有年輕隊員頂上。
女子10米跳台組合也發生了變化，這一點多少有點意外，張家齊和陳芋汐都不滿18歲，兩人的組合也獲得了東京奧運會雙人女子10米台的冠軍，技術和年齡都沒有問題，兩年半的時間完全可以堅持，但周繼紅還是選擇讓全紅婵頂替張家齊，也許是為了追求完美。單從個人10米台的技術來看，張家齊确實不如全紅婵和陳芋汐，這也是她被周繼紅換下的原因。
競技體育就是這麼殘酷，何況國家跳水隊一直都是“内卷”非常嚴重，這一點如同國家乒乓球隊一樣。剛剛滿15周歲的全紅婵也感受到了壓力，昨天接受央視記者采訪，感覺她都要哭了。她表示：“自己要好好訓練，保持狀态，不想這樣被淘汰。”
還在養傷階段的她不敢有絲毫懈怠，一直在水裡遊泳保持水性，力量訓練也跟上，現在的全紅婵不可能像此前那麼放松了，畢竟此前是一個沒有參加過世界大賽的小姑娘，教練也是自己非常熟悉的何威儀，如今到了國家隊環境完全不同。主管教練陳若琳表示：“全紅婵在我眼中不是什麼明星，隻是一位隊員，我會竭盡全力去幫助她保持狀态，但最重要的還是要自己努力。”
讓全紅婵擔心的不僅是國家隊的競争，還有自己即将到來的身體發育關，她表示：“這一關遲早要到來，現在不敢吃零食，要保持體重才行。”我們看得出小姑娘已經懂事多了，希望她可以把國家隊帶來的壓力轉換成動力，成為像施廷懋、陳若琳和郭晶晶這種跳水女王，開創屬于自己的跳水傳奇職業生涯，接下來我們就期待她在西安選拔賽上的表現了。