50個超實用讀書方法，閱讀效率提高100％！

■ 在平時讀書的過程中，你是否遇到過以下問題：讀得挺認真，但讀完就忘，跟沒讀一個樣。讀書速度太慢，效率太低，而且也并沒有比讀書快的人收獲更多。讀書沒法專注，3頁就犯困。讀書筆記比手賬還精緻，但就是沒法堅持……

其實，讀書就像做其他事情一樣，也是需要方法和技巧的。最近認真讀了一些系統講述讀書方法的著作。比如被著名學者梁文道鼎力推薦的，雄踞美國暢銷書榜榜首的《如何閱讀一本書》，再比如在日本廣受歡迎的，專門講怎樣做讀書筆記的《如何有效閱讀一本書——超實用筆記讀書法》等。從這些書中整理提煉出50個實用的讀書方法，希望能給大家閱讀帶來一些幫助。

那麼話不多說，接下來就來看看都有哪些讀書方法吧。

讀書前的準備

良好的開端是成功的一半，在讀書之前，先明确和準備好這些事情，可能會有事半功倍的效果哦。

1、讀一本書之前首先明确閱讀的目标。也就是要想清楚讀這本書究竟是為了學習具體知識點，還是提升文學素養，還是僅供娛樂消遣。

2、根據閱讀目标選擇适合的閱讀方式。并不是所有的書都需要精讀和做筆記。

3、明确閱讀過程中自己的主動性。閱讀越主動，效果越好，不要在頭腦昏睡、雙眼呆滞的情況下閱讀。

4、高效閱讀需要的能力包括敏銳的觀察力、靈敏可靠的記憶力、想象力，以及訓練有素的分析、省思能力。

5、找到适合自己的閱讀環境。不管是書房、卧室、咖啡店還是圖書館、自習室，自己喜歡、可以真正投入最重要。

6、開始閱讀之前先要排除可能會幹擾閱讀的因素。如果不是需要查字、詞典，盡量把手機、平闆、電腦等電子裝置放在一邊。完全沉浸在閱讀之中。

7、閱讀不一定需要大塊時間。一些碎片時間，如交通工具上、早起、睡前的的空餘時間，利用起來會有驚人的收獲。

8、如果需要做讀書筆記，需要準備好做筆記的工具。

怎樣略讀一本書

并不是每本書都需要精讀，然而，說起略讀，是意味着随手翻翻就可以嗎? NONONO，略讀也是要有方法和政策的。

9、帶着以下問題開始略讀：這是什麼樣的一本書? 整本書的核心觀點是什麼?作者是借着怎樣的整體架構，來發展他的觀點或陳述他對這個主題的了解?

10、先看書名頁，如果有序可以先看序。特别注意副标題、或其他的相關說明或宗旨，或者是作者寫作本書有哪些特殊角度。

11、明确書的分類。如果是非文學類的書籍，它到底是偏向理論研究，還是偏向實操技巧? 如果是文學類，是虛構還是非虛構? 明确書的分類之後，才能在下一步略讀内容時更好地根據題材把握重點。

12、研究目錄頁。對這本書的基本架構做出概括性的了解。

13、如果書中附有索引，也需要讀一下。大多數論說類的書籍都會有索引，可以通過閱讀索引快速判斷這本書涵蓋了哪些議題。

14、如果是包着書衣的新書，不妨讀一下包裝或腰封上的宣傳文案。這些有可能是書中的主旨、精華和亮點。

15、通過對目錄的閱讀形成的模糊印象，挑幾個看起來跟主題相關性比較強的篇章來看。如果這些篇章在開頭和結尾處有摘要說明，一定要仔細閱讀這些說明。

16、從頭到尾略讀，每個章節讀看起來重要的一兩段或連續幾頁，但不要太多。留意主題的基本脈動，随時尋找主要論點的訊号。

17、不要錯過最後的兩三頁。通常作者會在最後再次總結全書核心觀點、創新點。

18、在略讀一本比較難懂的書時，碰到極難了解的地方不要停下來查詢或思索。隻注意你可以了解的部分，不要被某個看不懂的章節、注解、評論或參考資料阻撓或洩氣。

19、如果使用Kindle閱讀，可以利用Kindle的一些輔助功能來幫助略讀。比如快速翻書、X-ray（書透功能，幫助讀者理清書中人物、地點）。

怎樣精讀一本書

對于想要精讀的書，小K從參考書籍中提煉出了下面這些要點，讓你面對難啃的書不再有畏難情緒，而且學會加深記憶，提高閱讀效率。

20、提前做關于書和作者的功課。了解作者及其生平，Ta寫作本書的契機和背景，Ta在同類作者中處于什麼樣的位置，這本書在同類作品中又具備什麼樣的地位等。

21、抛開雜念，先讀完書的序章，了解大概思路，之後在腦海中或者在紙上列出一些具體問題，帶着這些具體問題進入之後的篇章。

22、精讀一本書也不并不意味着細摳每一個字。最小的語言機關隻劃分到短語或句子即可，無需一個字一個字的盯着看。現代漢語的短語類型和句子類型并不多，但這些很重要。有時候我們之是以難以提高閱讀效率，無法了解句子，正是由于這些語言基礎知識的缺失。

23、重建立立書的結構。這與前文講略讀時提到的通過目錄了解全書篇章結構有所不同。精讀時讀者應該跳出書籍原本的結構，按自己的了解或需求重新排列組合書中重點，建立新的結構，建立自己的知識體系。但切記不能脫離書的主題和書中材料的客觀性。

24、用自己的話把書中内容講出來。分享與傳播是知識的重要特性，閱讀一本書，從中獲得知識，我們常常需要通過"講"來達到閱讀的效果。

25、體會和學習作者的思維方式。遇到難以了解的問題時，有可能是自己思考問題的角度和作者不同，不妨在腦海中再次整理一遍書的篇章脈絡，順着作者的思考順序去想為什麼作者會在此時提出這樣的一個觀點。

26、嘗試反複閱讀。"書讀百遍，其意自見。"是有道理的。反複閱讀是精讀一本書最常用、最重要的方式，但它并不是機械地從頭到尾重新把書看一遍，而是有重點、有順序、有詳略地讀。

27、閱讀時學會批判性思考。精讀的過程更像是跟作者的一次深度對話，作者所陳述的觀點不一定全盤接受，而是在閱讀時不斷提問和思考，帶着辯證的問題深入每一章節。

28、可以組織分享交流會。閱讀同一本書，讀完交流分享，有助于從不同角度更深度、全面的了解所讀的書。

29、做讀書筆記。具體做筆記的方法将會在後文仔細展開。

怎樣提升閱讀速度

不管是精讀還是略讀，都有适當提高閱讀速度的需求。但此處小K想要提醒大家的是，提升速度絕不等同于走馬觀花，更不是越快就越好，而是把握好輸入和吸收的頻率，盡可能地在現在的基礎上提升讀書效率。

30、視讀不聲讀。即閱讀時不要讀出聲音，而是默讀。一般人的語速比視讀速度要慢，且聲音會對閱讀者造成幹擾，影響閱讀效果。

31、用手持筆引導視線。類似于孩童時期讀書常用的"指讀法"，一方面筆尖可以使注意力高度集中在所讀内容上，另外也友善随時用筆勾勒出關鍵詞、主要論點，甚至做筆記。

32、定期做視野練習。研究表明，視野是否開闊直接影響閱讀的速度。想要在閱讀中拓寬視野，事實上就是增加視力清晰區的範圍。可以選擇用"字母樹"，從上到下依次用目光定焦在中間的數字上，之後移開視線，看是否能回想起最兩邊是什麼字，以此擴充視線。

33、除了視野練習，也要學會跳躍視線，擺脫逐字閱讀的弊端。想要加快閱讀速度，就應該增加眼球每次定焦時攝入的資訊量，不要每次隻把視線定焦在一個字上，要按照短語結構、短句、甚至整句來閱讀。

34、嘗試一目數行。閱讀時一目十行可能太過誇張，但視線應該學會跨越行與行之間的界限，看一眼就要攝取焦點及其上下左右能看清的文字，并在腦中成像。

35、盡量不要回讀。在閱讀時遇到一時難以了解的内容是正常的，反複回讀會打亂閱讀的節奏，降低閱讀的效率。事實上，一篇文章或一本書想要自成邏輯，一般不會存在一個孤立的概念，一時間無法了解的東西，還會在後文中詳細解讀或前後對照。

36、提高專注度。深入文字之中，并不斷提問和思考，專注可以使效率大大提升。

37、警惕閱讀的負面情緒。克服對難度大的書的畏懼之心，不要對書以及作者産生畏難情緒，遇到不懂的内容保持平常心，不要焦慮和輕易放棄。

38、快速了解也很重要。了解是加工處理眼睛擷取的文字資訊的速度，是以速讀本質上就是快速了解。需要我們在閱讀的同時，将文章的脈絡梳理清楚，明白作者的創作思路。

39、學會在腦海中做思維導圖。如果做不到也可以用筆在紙上畫出思維導圖，以圖形為主，盡量少寫文字，強化視覺記憶。

怎樣做讀書筆記

做筆記是高效閱讀的重要一環，但是到底該怎麼做筆記? 做得太複雜，給自己的心理壓力大到完全沒法堅持；做得太簡單，也起不到實質性的作用。以下這些方法，希望可以給你提供一點小小的幫助。

40、做筆記的五個基本要素：時間、書名、作者、書中的精華句子和你讀完這段之後自己的感受。

41、以"能堅持下去"的原則為前提。很多朋友并不是不會做筆記，而是一開始把筆記做得如手賬一樣精緻花哨，但因為的确比較費心力而給自己造成了巨大的心理負擔，導緻難以堅持。其實筆記的重點不在于多麼精緻複雜，而是簡練實用。

42、善于利用縮寫。比如反複出現的人名、地名、專業術語，可以采用固定的縮寫來節省時間，前提是自己需要記得。如果可能會遺忘，則需要在該名稱第一次出現時标注以後用某縮寫來代替。

43、利用不同符号來區分标注和筆記内容。比如直線代表好段好句；曲線代表較為新穎或者與自己認知存在差異的觀點；雙直線代表存在疑惑的句子；筆記前加星号代表是原文摘抄，圓圈表示自己的讀後感等等。這樣重讀的時候就不會分不清筆記内容。

44、靈活運用速記和略記。在需要速記和略記時，可以化長句為短句，或者利用結構圖将關鍵詞用一定邏輯串起來。對于一些重要的報紙和雜志内容也可以直接剪貼下來。

45、摘抄書中内容時要選擇精華。不要漫無目的看到什麼都記下來，嚴格篩選你最需要摘抄的、最能展現作者主旨的内容。

46、将筆記"結構化"。在讀邏輯性很強的書時，如果隻是一段段摘抄下來，重讀筆記并不會對重溫書的内容有任何實質幫助。應該用結構化的方式，比如運用箭頭、大括号等符号組織不同内容之間的邏輯關系（比如是因果關系，還是互相促進，是A中包括B，還是A導緻了B的發生）。

47、使用便簽在筆記本上做标記。這樣在重讀時可以快速找到具體的某一本書或者一本書的某一章節。

48、重讀筆記來加深對書的記憶和思考。并不是做完筆記就萬事大吉了，可以定期拿出筆記閱讀，來喚起自己對書中内容的記憶。

49、如果精力允許，可以嘗試着撰寫書評。寫書評的過程既是對書中内容的記憶加深，也是對讀書成果的有效檢驗。

50、如果是用Kindle讀書，可以利用标注和筆記導出的功能輕松做筆記，提高讀書和做筆記的效率。

參考資料：

莫提默·J·艾德勒《如何閱讀一本書》

奧野宣之《如何有效閱讀一本書——超實用筆記讀書法》

輕閱讀編寫組《如何閱讀一本書》

斯科特·揚《如何高效學習》

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