肝髒是人體最重要的器官之一
素有“人體化工廠”之稱
非常彪悍、能打
但它總被各種方式無情傷害
你以為「不喝酒不抽煙,肝就沒事」?
通宵瘋狂打遊戲“肝爆了”
加班熬夜身體“肝不動了”
脾氣暴躁愛生氣“肝着急”
......
你的肝,真的健康嗎?
3月18日是第22個全國愛肝日
呵護肝髒健康,除了戒掉壞習慣
更要關注高鹽高糖、偏愛油膩煎炸等
不良飲食習慣給肝髒帶來的負擔
愛肝護肝,全民參與
如何享受美食同時減輕身體負擔?
蒸烤合璧,營養膳食
堅持以“植物性食物為主, 動物性食物為輔,熱量來源以糧食為主”的中國傳統膳食結構,均衡飲食同時控制鹽和糖的攝入。
格蘭仕D21蒸烤箱,營養純蒸、魅力燒烤、蒸烤組合多功能烹饪,搭配44道自動菜單,滿足全家人的挑剔味蕾,同時減少食用傷肝的添加劑加工食品。
少油低脂,告别油膩
三餐定時、适量,避免吃得多、吃得快,減少油膩和脂肪攝入,以免熱量超标和擾亂機體代謝穩态。
格蘭仕DR空氣炸微波爐,利用光波快速升溫實作腔内熱風循環,代替傳統油炸,不用一滴油即可享受炸薯條、烤雞翅等烘炸美食,解決你的嘴饞,還能降低食物熱量,美味更健康。
風冷無霜,食材持久鎖鮮
避免食用變質食材能更好地護肝,特别是春季雨水多,細菌易滋生,食材的保鮮尤為重要。
格蘭仕500升風冷冰箱,-22℃速凍鎖鮮,食物營養不流失,智能精準控溫,均衡調整儲鮮溫度,讓食材保鮮更持久,風冷無霜系統,不用擔心食物凍傷。
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