轉眼間，春季已經來臨，面對忽冷忽熱的天氣，腸胃本來就尚未發育完全的寶寶，在受到換季刺激後，自然就容易腹瀉了。
說到寶寶腹瀉，可以說是讓衆多家長們都頭疼不已的問題了。看着寶寶因為腹瀉而食欲不佳、無精打采，作為家長，可以說是“心如刀絞”了，那麼我們應該怎麼辦呢？今天就讓我們來看一看。
為什麼是腹瀉
在探讨解決腹瀉問題之前，首先我們需要弄清楚什麼是腹瀉？
腹瀉，簡而言之就是拉肚子，是指寶寶大便的形狀發生改變并且大便次數增多。 比如寶寶健康的時候大便是軟便、條形便，現在大便則變成了糊狀便或水樣便，而且一天拉有3-4次甚至更多，這時，我們一般就認為寶寶發生了腹瀉問題。
引發腹瀉的原因
那麼寶寶腹瀉是如何引起的呢？原因有很多，我們可将其大緻分為兩種。一種為感染因素，一種為非感染因素。感染因素主要指的是病毒感染、細菌感染、真菌感染、使用抗生素等；而非感染因素則是指飲食因素、氣候因素等影響導緻的。
腹瀉的應對政策
小朋友發生腹瀉該怎麼辦，這應該是家長們最關心的問題。當寶寶發生腹瀉時，家長不妨從以下這幾方面下手調整一下：
（1）選擇清淡的流質飲食
在發病初期，要為寶寶選擇清淡的流質飲食防止寶寶脫水，比如米湯等。需要格外注意的是，千萬不要給寶寶食用牛奶、蔗糖等易産氣的飲食和未稀釋的果汁、飲料等，這些食物可能會加重寶寶的病情。
（2）保持進食進水
另外，對于還在哺乳期的寶寶，不管是母乳喂養還是喝奶粉，都是需要繼續進食進水的。很多寶媽在看到寶寶拉肚子或者嘔吐後，就不敢再喂東西給寶寶了，這種做法是錯誤的。寶寶生病的時候更需要營養攝入，如果因為持續性嘔吐導緻喂不進去，可以等嘔吐停止數小時後再喂食。而保證充足的營養攝入，合理膳食，更有助于寶寶恢複身體健康。
當然除了日常的飲食，也可以為其選擇一款營養豐富的配方奶粉，比如優博瑞慕奶粉。這款奶粉是在特制的優博仿生配方®基礎上，突破性研制出的全乳清蛋白配方，使得蛋白質構成含量無限接近于初乳，其中乳清蛋白和酪蛋白比例就高達9:1，而乳清蛋白較酪蛋白，分子更小，也更有利于寶寶消化吸收。更值得一提的是，奶粉還特别添加了國家指定嬰兒菌種BI-07如乳歧杆菌，符合新國标，營養更全面。
（3）調整寶寶飲食
在發病中期，家長們要合理調整寶寶的飲食，随着寶寶症狀的緩解，可以食用一些粥、爛面條、胡蘿蔔泥、酸奶等易消化的低脂低纖維的半流質食物。
（4）遵循少食多餐原則
在發病後期，随着寶寶病情的好轉，家長們可以給寶寶吃一些爛面條、粥、饅頭、爛米飯等低脂少渣的半流質食物，但要切記遵循少食多餐的原則， 同時粗纖維多的蔬菜水果等要謹慎食用。
如果你也是一位被寶寶腹瀉“困擾”的寶媽，那麼相信今天的内容能夠給你一些幫助。 最後想要提醒各位家長的是，選擇合适的飲食，進行全面的營養補充，才能夠讓小朋友有效提高抵抗力，少生病，更健康成長！