中原標準時間2022年3月12日，正在集訓備戰12強賽的國足與長春亞泰隊進行了一場熱身賽，最終球隊以5-0大勝對手！對于這樣的結果球迷并不買賬，畢竟是國家隊踢俱樂部球隊，實力差距還是有着很大的懸殊，這樣的熱身賽也并不能夠起到檢驗球隊的效果。
熱身賽專挑“軟柿子”捏，到了正賽的時候，又各種給球迷失望，這是國足這麼些年來一貫的做法，安排熱身賽為了演練球隊戰術和打法的同時，也要起到找出不足的作用，一直挑實力比自己弱很多的對手，可以說真的是毫無價值可言。
與長春亞泰進行的這兩場熱身賽，國足總比分是6-1，換句話說，國足在這屆12強賽裡，踢哪支球隊能夠踢出這麼高的比分，很多場次都是被對手壓着踢，訓練和比賽完全不一樣，這樣怎麼能夠保證到了正式比賽的時候，能夠踢出球隊想要的東西。不過，這也是沒有辦法的辦法，現在疫情期間，找一個熱身賽對手确實很困難，記得上一次國足想尋找熱賽對手時，基本上沒有球隊答應，最終還是花錢邀請了叙利亞來與國足進行熱身賽。
或許是因為提前無緣小組出線，國足主教練李霄鵬也向外透露了一個消息，表示未來的兩場比賽不會再沿用之前的固定陣容，而是誰拼誰就能夠上場。這個承諾一出來，也給到了很多球員希望！确實，在此之前，不論是李鐵還是李霄鵬，在用人方向都是那幾位球員在輪換，例如張稀哲這樣的球員，即便是踢得再不好，依舊能夠獲得一些上場時間。現在李霄鵬發話了，讓另外的一些球員開始用了動力。
在與長春亞泰的熱身賽裡，似乎李霄鵬也是這樣做的，尤其是第二場比賽， 他排出了顔駿淩、鄭铮、朱辰傑、張琳芃、劉洋、高準翼、徐新、廖力生、劉彬彬、張玉甯和戴偉浚的首發陣容，很多年輕球員都得到了表現機會。确實，随着主力陣容的年齡增長，國足是該進入到新老交替的階段，再加上已經提前無緣世界杯，剩下的兩場12強賽，恰好能夠當作考驗年輕球員、給年輕球員積累經驗的機會！