#怎樣才會有好的心情#好心情來源于心态和專注力，多做愛自己、提升自己的事情。
❤ 1.專注自己
❤ 2.專注今天
❤ 3.降低欲望
❤ 4.順其自然
❤ 5.多運動
❤ 6.不要在意别人的看法
來自一位心理醫生的建議，隻要你能堅持做到以上幾點，保證你每天都會有一個好心情！[送心]
[玫瑰]關注我@雲小晞，用有溫度的文字，總結走心幹貨，伴你光速成長！[碰拳]
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