2022年3月3日，乒乓球阿曼賽單打16強出爐，國乒大獲全勝，男單10人晉級，女單7人晉級，有望會師四強，教練組派出以年輕選手為主的陣容，盡管輸掉一些外戰，但是整體表現非常強勢，另外女單賽場爆出冷門，盧森堡選手納特3-0淘汰2号種子中國台北名将鄭怡靜。
男單16強國乒占據10個席位，今晚進行1/8決賽，梁靖崑對陣周啟豪，王楚欽對陣趙子豪，孫聞對陣劉丁碩，确定三人晉級，林高遠對陣波蘭選手迪亞斯，向鵬對陣中國台北名将莊智淵，張煜東對陣非洲一哥阿魯納，林詩棟對陣葡萄牙選手傑拉爾多，這四場值得重點關注。
外協會選手至少是一人晉級，瑞典選手佩爾森和埃及選手薩利赫争奪八強席位，就在之前的比賽，佩爾森淘汰法國名将西蒙.高茨，目前他是瑞典隊五号選手，前面還有法爾克、卡爾松、莫雷高德、卡爾伯格，但是這四人都沒有報名參加這次的阿曼賽，很多名将選擇缺席。
何卓佳是幕後功臣，在隊内長期模仿伊藤美誠的打法，擔任主力隊員的陪練協助大家備戰，目前她是拿到大滿貫賽事的外卡，獲得跟大家同場競技的機會，另一位顆粒選手張瑞在資格賽出局，輸給羅馬尼亞名将斯佐科斯，何卓佳在首輪的對手是來自中國台北的名将陳思羽。
比賽開始後，何卓佳穩紮穩打，以11-8、11-7連赢兩局，第三局何卓佳轟出11-4結束比賽，3-0速勝陳思羽，錢天一在去年搭檔陳夢參加世乒賽女雙，受到教練組重用，側重雙打更多，首輪對陣羅馬尼亞選手迪亞科努，錢天一以11-9、11-8、13-11大獲全勝，3-0鎖定勝利。
石洵瑤最後結束比賽，苦戰五局3-2險勝西班牙選手肖遙茜，首局石洵瑤以12-10險勝，肖遙茜連續轟出兩個11-7，随後石洵瑤以11-5、11-7連赢兩局艱難晉級，過程值得總結。
盧森堡選手納特轟出11-9、11-7、11-9連赢三局，3-0淘汰2号種子中國台北名将鄭怡靜，去年世乒賽，納特搭檔倪夏蓮獲得女單銅牌，但是沒想到她的單打實力進步同樣迅速。
女單16強出爐：
1/4區：範思琦vs袁嘉楠、邵潔妮vs維瓦雷利
2/4區：楊曉欣vs卡馬斯、陳熠vs薩馬拉
3/4區：巴特拉vs斯佐科斯、陳幸同vs蒯曼
4/4區：何卓佳vs石洵瑤、錢天一vs納特