新一年的春季已經拉開序幕,各位家長們也開始了對寶寶新一輪的養護,那麼在春季,到底如何養護寶寶才可以讓他們更少生病呢?今天我們就來說一說。
合理的飲食
合理飲食能增加機體的抗病能力。是以,想要寶寶少生病,首先應該先從寶寶的飲食下手。可以多給寶寶補充些富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、豆類、蛋魚及肉類等。另外,一定要少吃煎炸,辛辣食物,盡可能地多讓寶寶吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,首選梨和甘蔗。

寶寶春季營養
對于營養補充,可以适當選擇能增強體質、益氣健脾的食物,如山藥蘿蔔粥、黃芪瘦肉粥、薏米山藥粥、小米紅棗粥等。或者也可以讓寶寶吃一些溫性、熱性的食物,比如百合銀耳粥、川貝炖雪梨、葛根粉、蓮藕瘦肉粥等。
此外,選擇一款營養豐富、好消化吸收的配方奶粉也不失為一個好辦法,這裡給大家推薦這款有二十多年品牌曆史的優博瑞慕奶粉,這款奶粉的配方是模拟初乳研制的,采用100%全乳清蛋白配方,富含嬰兒生長所必需的氨基酸,濃度高且配比合理,最佳貼合嬰兒身體的發展需求;同時,奶粉含有的高比例乳清蛋白比酪蛋白分子更小,更易于吸收,可以讓寶寶遠離各種吸收不适,成長無負擔。更值得一提的是,這款奶粉還符合新國标,如新國标要求1/2段配方粉中乳清蛋白含量應大于60%和40%,而優博瑞慕的乳清蛋白含量在1/2/3段中均≧90%,營養十分豐富。
寶寶春季穿衣
除了營養,在寶寶穿衣方面,家長也要十分注意。春季給寶寶穿的衣物不僅要幹爽透氣,還要友善活動。 這是因為寶寶比較愛動,稍有運動就容易出汗,是以衣服要寬松、舒适、吸汗,最好是穿棉制衣物。寶寶穿着适宜,活動自如,那麼他的運動量也會增加,這樣更利于提高寶寶的肌體抗病能力,進而也可以增強寶寶的體質。
寶寶春季睡眠
對于寶寶睡眠方面,給寶寶蓋的被子以及睡覺時的衣着也要适當,不要蓋太厚的被子,避免寶寶因為太熱而踢被受涼。
以上就是關于寶寶日常春季護理所需要注意的事項啦,我們的分享到此也結束啦,希望今天的小知識能幫到有需要的家長們哦~