最近由TVB創作的新劇《大步一步》正在如火如荼地進行中，除了年輕的學生陳善忠。還有一位非常令人印象深刻的藝人，他是TVB的"老戲骨"（綠葉王）蔣志光，這部以跑步為主題的系列可以說是蔣志光的"專業"，他為了和妻子的約定，堅持了12年的馬拉松比賽。
說起蔣志光，可能很多年輕人都不是很熟悉，但前段時間流行的TVB電視劇《白強人》有他精彩的演繹，流利的英語會逼着外國人回來，讓人一陣興奮。但你不知道的是，蔣志光國小畢業了，英語之是以如此熟悉，在于後天"瘋狂"的彌補。
蔣志光在TVB塑造期間塑造了一批經典人物，為自己的電影夢想學習英語，隻因為他對電影有足夠的長期熱愛。除了他的電影事業，他還喜歡他的妻子。在這次"大步大"的宣傳中，江志光也是難得一見的對妻子愛情故事的參考。
大約12年前，蔣志光參加了一場馬拉松比賽，在鼠年赢得了一枚獎牌，後來想把它作為禮物送給他的妻子。但他的妻子對他說："你不妨收集12枚獎牌給我！結果，蔣志光連續12年參加馬拉松比賽，終于在不久前聚集起來。十二年的堅持，是他絕對是"愛妻"的标志。
除了在這方面愛妻子，姜志光還透露自己"對錢沒有興趣"（馬雲說過這句話，但姜志光顯然要在他之前），于是他把拍戲賺來的錢全部給了妻子。當然，蔣志光也有一個獨特的偏好，那就是像赤腳購物一樣，前段時間已經被媒體直接打到赤腳的情況。
現年58歲的蔣志光小時候随父親當上海裁縫，後來轉而打蠟，當工廠勞工養家糊口。後來發現自己對電影很感興趣，他當過制片廠勞工，一邊讀夜校，一邊看外國電影，提高英語水準。同樣在英語學習中，他對填詞充滿興趣，引出了一首名曲《遇見你為什麼相遇》。
雖然這首歌在80年代非常有名，但它的歌不是紅色的，我還是沉默了。于是正式退出音樂行業，開啟了自己的诠釋夢。加入TVB後，他創作的經典人物有《真情》中的李天福、《男女相愛的詹》、《法律先鋒3》中的旅行保健（包氏兄弟）、《心戰》莊振濤等。
2014年，蔣志光很少唱《遇見我們為什麼相遇》，那種熟悉的感覺突然讓觀衆回到了那個輝煌的時代，但江志光并沒有打算做唱片，也沒有開演唱會的打算。但他成為導演的夢想并沒有改變。
是以在家，演技和超級好的TVB老戲骨頭，現在已經不多了。隻有這些"老老"的家夥才能支撐香港的電視生意，也是一種安慰。