谷愛淩再獲一金——頂住場上壓力 源于場下努力

光明日報記者 王東 黃小異

“我知道這個項目大家都覺得我能赢，因為這兩年我隻要參加，就沒輸過。”18日，中國隊選手谷愛淩在自由式滑雪女子U型場地技巧決賽奪冠後的感言，充滿自信。誠如其言，她在該項目上奪冠是衆望所歸，因為目前她是這個項目的絕對王者。

近兩年來，谷愛淩在該項目相繼拿到了2020年冬青奧會冠軍、2021年世界極限運動會冠軍、2021年世界錦标賽冠軍、2021年激浪巡回賽冠軍、2021—2022賽季國際雪聯世界杯年終總冠軍。兩年裡，她完成了這個項目的大滿貫。

2月18日，自由式滑雪女子U型場地技巧決賽，谷愛淩獲得金牌。光明日報記者陳城攝/光明圖檔

1.“U”中最優

如果說在單一比賽中奪得冠軍有運氣的成分，那麼這個雪季連續在不同場地拿下四站世界杯的冠軍，就要靠絕對實力。

谷愛淩在這個雪季四站世界杯的奪冠成績，展現出了她在高難度下的穩定性——2021年12月11日，在美國銅山站以90.50分奪冠；同年12月30日，加拿大卡爾加裡站以96.80分奪冠；進入冬奧年，在2022年1月2日的加拿大卡爾加裡站，以92.80分奪冠；2022年1月9日的美國猛犸山站，以97.50的賽季最高分奪冠。算上冬奧會資格賽的兩次滑行與決賽中确定奪冠前的兩次滑行，在百分制的評分标準下，這個雪季她在争金的滑行中得分從未低于90分。

而在四站世界杯中，谷愛淩把該項目的高手幾乎赢了個遍。

美國銅山站，她力壓加拿大選手蕾切爾·卡克和愛沙尼亞選手凱莉·西爾達魯，獲得冠軍。加拿大卡爾加裡站第一場比賽，她擊敗美國選手漢娜·福爾哈伯和加拿大選手蕾切爾·卡克，登頂。卡爾加裡站第二場比賽，谷愛淩再次戰勝蕾切爾·卡克和漢娜·福爾哈伯。之後回到美國猛犸山，谷愛淩再次戰勝了凱莉·西爾達魯，也戰勝了美國選手布麗塔·西戈尼。

這些對手同樣出現在18日的決賽中，蕾切爾·卡克獲得銅牌，凱莉·西爾達魯獲得第四名，漢娜·福爾哈伯獲得第六名。獲得銀牌的是上屆冬奧會冠軍凱茜·夏普。

2.“U”刃有餘

17日的資格賽後，美國全國廣播公司（NBC）記者在采訪谷愛淩時問道：“很多選手在資格賽中都沒有上高難度的動作，而你在資格賽就得到93分和95分的高分，你的政策是不是從資格賽開始就毫無保留？”

谷愛淩回答：“我還沒上難度呢。”

18日的決賽中，谷愛淩第一次滑行選擇了開場兩個900度轉體的連接配接動作，整套滑行動作和抓闆都無可挑剔。

次輪，當所有選手不約而同地提升了難度，谷愛淩并沒有慌張，而是用更高的騰空高度和更富有個人特色的動作拿下95.25的超級高分。最終，在最後一次滑行出發前，谷愛淩已鎖定冠軍。

在賽後官方給出的難度表中，谷愛淩難度最高的動作為轉體900度，但她的轉體涵蓋了正腳和反腳連續兩個900度。此外，她的成套動作在具有難度的基礎上，還涵蓋了多種不同類型的動作，這是其他對手難以企及的。

在谷愛淩之前釋出的個人訓練視訊中，她可以做出轉體1080度的動作，然而在決賽中并沒有展示。另外，大家期待的轉體1260度，也未呈現。

談及難度動作，谷愛淩用手指比出了一個微小的距離，說今天距離決定做出轉體1080度的動作隻差那麼一點：“之前兩跳我大概隻用了60%的難度，第三跳之前，我想要上最高難度的全套動作。”

然而，隊友張可欣在賽場出現意外，令谷愛淩決定不冒險。“我看到張可欣摔了，磕到頭了，是以我也放棄了這個想法。今天風大，我個子高，體重小，風大的時候對我影響尤其大，是以當時想的是安全完賽。”她說。

3.“U”勝法寶

賽後，談及對三場決賽的感受，谷愛淩說當日U型場地技巧決賽的壓力更大。她坦言，連勝與觀衆的期待都讓她背負了壓力。在第三次滑行前确認奪冠後，她如釋重負地哭了。

“雖然我已經‍‍付出了最大的努力，在訓練中努力做得更好，完善抓闆細節，展示更多自己的特色，做更難的動作，但無論訓練多少次，冬奧會上一個人在決賽中‍‍隻有三次機會。比賽中，很可能會出問題、發生意外。‍‍我哭了是因為我真的做到了，我‍‍付出了這麼多，做了這麼多準備，最終我真的成功了。”‍谷愛淩把這種感覺形容為屏住呼吸很長時間，然後呼出一大口氣。

‍冠軍需要在賽場上頂住壓力，更離不開賽場外的努力。

在18日的賽後新聞釋出會上，谷愛淩談到了她的努力。她認為，天賦最多隻能占1%，99%都來自努力。

“我其實不知道我有沒有天賦，即便有，占的比重也肯定非常非常小。因為我覺得天賦隻是幫你在最開始滑雪時，讓你學習滑雪的速度比别人快一點兒。但當你開始練習有難度的動作時，當你必須去健身房開始訓練時，當你必須進行心理建設時，這都是努力，99%都依靠努力。我覺得，我真的把所有可做的東西全都做了。”

從開幕式開始谷愛淩就一直沒有休息，她表示身體很疲憊，但能堅持下來需要感謝自己在夏天的付出。她介紹，2021年夏天在進行體能訓練時，每周一次半程馬拉松，每天花4個小時在健身房，沒有教練給她制定這樣的訓練計劃，隻是因為她覺得自己應該練。

“平時訓練的時候，我都是第一個到訓練場，最後一個離開。有時哪怕一天還有8—10個小時的雜志拍攝工作，我到了晚上也一樣要堅持去鍛煉。拿到這些獎牌會這麼高興，是因為我知道自己付出了多少，我看到努力會有收獲。”‍谷愛淩說。

兩金一銀，谷愛淩的首次冬奧會之旅異常精彩，她也倍加珍惜這次旅程。

“在我家裡有一個桌子，所有我赢得的獎牌都在這個桌子上，但是奧運獎牌不會放在那裡。在窗戶上面，我已經準備好了一個空間，那是我要挂奧運獎牌的地方。”

我們相信，未來那裡會懸挂更多的奧運獎牌。

《光明日報》（ 2022年02月19日06版）

來源： 光明網-《光明日報》