開學了，眼科配鏡又排起長長的隊伍，放眼望去全是4、5、6歲的小孩子...
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每到配鏡的時候，家長總是習慣性說：
我們家娃度數低，能不戴就盡量不戴了，走吧！
醫生，我家娃度數太高了，能給配低一點嗎？
哎，孩子就是挑食不愛吃胡蘿蔔，你看現在近視的！
聽到這些話，科大大真的覺得很無奈！因為家長的無知，很大程度上是造成孩子近視度數進一步加深的元兇！！
下面這個孩子，就是這麼被父母耽誤的：
我真的心疼死這個孩子！！！
專業的事，交給專業的人做。當孩子視力出現問題，你應該帶孩子去找更專業的醫院、更權威的醫生去看！！而不是把孩子丢給外面那些“三無機構”。
為了防止家長們再上當受騙，今天科大大就羅列一些「近視矯正騙局」，真的奉勸大家不要再上當了！
圖檔來源：科學家庭育兒原創
這種在“小紅書”爆火的方法，實際上早就被驗證是無效的。
因為無論你是上看下看，左看還是右看，調用的都是我們的“眼外肌”。
眼外肌僅僅隻是：控制我們的眼球在眼眶内，咕噜咕噜轉動起來的肌肉，它并不控制在眼睛内部的“晶狀體”！
晶狀體變厚，才會更容易讓我們近視
而晶狀體是由“睫狀肌”控制的。
看遠處時，睫狀肌放松，晶狀體也就順勢變薄。
看近處時，睫狀肌收縮，晶狀體也就順勢變厚。
近視的人，就是因為睫狀肌持續收縮而無法放松導緻。是以多看看遠處，才是放松睫狀肌，預防近視的好辦法。
轉動眼球這招，僅僅隻是放松“眼外肌”罷了，對近視本身沒有任何幫助！
（注意：高度近視的人就更不建議過多轉動眼球，因為本身視網膜比較薄，過多的震蕩反而可能引起視網膜脫離。）
護眼貼這個産品本身是可以用的，沒有問題。（可以緩解眼部疲勞）
但你說它預防近視，就真的虛假宣傳了！！
眼貼大概可以分為幹、濕兩種。
幹的眼貼，大多是采用發熱的原理（比如：蒸汽眼罩）。它是通過增加眼周的溫度，有可能改善睑闆腺油脂的分泌，進而達到緩解眼睛幹澀等不适的症狀。
濕的眼貼呢，一般就是添加了一些可能有效的成分，還有薄荷、冰片這些，來達到美容，或讓你的眼睛覺得清涼、舒适的作用。
而這些眼貼，既不作用于眼球，也不作用于晶狀體，更不作用于睫狀肌。你說它能治近視，這不扯淡麼......
背景經常有爸媽來問：
網上有買護眼儀的，對近視有一定效果的吧？
我家樓下有個視力提升中心，基本每月都按時帶孩子過去訓練，不知道靠不靠譜？
其實，無論是網上還是這些所謂能治好近視的機構，他們的矯正視力儀通常都包含了「按摩功能」和「眼睛訓練功能」，基本上都是屬于進階版本的小紅書轉眼球法。
最多隻能緩解眼部疲勞，對近視沒有根本性幫助！
并且，國家從2019年就開始大力規範近視治療的虛假宣傳，特别是針對青少年近視矯正的。
隻要是在宣傳時使用「康複」「恢複」「降低度數」「近視治愈」等這些說法，都屬于違法！
再反觀你家樓下的“視力提升中心”，是不是有點細思極恐？
“多吃，對眼睛好！”
“給娃買點，有利于預防近視！”
“現在店鋪打折，得囤點兒！”
其實，胡蘿蔔對眼睛的确有益處。胡蘿蔔裡的β胡蘿蔔素，可以在體内轉化為維生素A。
隻不過VA的作用是：維持弱光下的視力，改善夜盲症。說得通俗點就是，讓你再黑暗環境下還能看得清點兒。
是以，對近視沒幫助！但對眼睛是有好處！
葉黃素對近視的直接有利作用還不明顯，不過對視網膜黃斑區有保護作用，可以适量補充，但需要在醫囑下使用。
是以，簡單梳理我們提到的 4 個熱門方法：
最後強調一點：就目前人類醫療水準來說 ：“ 近視隻要得了，就治不好（近視不可逆）！沒法幫你降低度數！更不可能讓你摘掉眼鏡！”
對待近視，咱目前隻能說：減緩近視的發展！（就是減緩近視度數上升的速度）
希望這篇文章能幫各位媽媽，少走彎路，少花冤枉錢！