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火了!看完這篇網前寶典,讓我從此不再慫蠢笨!

羽毛球雙打中前後進攻,前排的封網、封殺、分球、做球是雙打中的起決定作用的。但是很多剛學球的朋友,不愛上網,或者說不知道什麼時候該上網。聽到教練或同伴總說:“上網!搶網!”,但是什麼時候該上網?誰該上網?這2個重要問題卻很少有人說出來。小羽我結合一些網上資料特别整理出六種不能上網的情況。

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1、羽毛球自己打出進攻性高球後,自己上網

起高球有防守性高球和進攻性之分。當你看到對手站位偏前,以平高球,快速高球打到對手身後,對手失去平衡接球或後退接球時,這時毫不猶豫地沖網前吧,把後排留給同伴。

2、對手挑起防守性高球時,不接球的那個立刻搶網

對手起高球,我方就該轉入進攻。雖然進攻并不意味着要殺球,但一定要把進攻的站位打出來。是以對手高球挑到右路時,站左邊的立刻要沖網。對手高球挑到左路時,站右邊的立刻要沖網。

一定要快,在自己的同伴扣殺或劈掉之前,自己一定要搶到網前。

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3、後排輕吊網前中路或直線後,快速跟進上網

如果自己的同伴搶網意識不高或者喜愛打後場時,則需要自己制造搶網機會。對方防守好的時候,不是重殺,而是劈吊網前(中路或直線)後,自己快速跟進,和同伴形成前後站位局面。請記住,吊斜線對角後,上網的距離比較遠,該不該自己上,就要看局面了。但吊成直線或中路後,就能自己沖網。

4、接殺放小球後沖網

這是防守轉攻的經典場面。自己把對方殺球以檔空檔,放小球而對方撲不到時,自己立刻沖網。迫使對方起高球。

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5、接殺回對手斜線空檔後沖網

這也是防守轉攻的經典場面。自己把對方殺球頂到對方斜線空檔或斜線底線時,自己立刻沖網待撲。

6、平抽跟進上網

如果打成平抽對抽狀态,則要看你和對手的水準比較。自己的平抽 比對方更猛時,需要邊抽邊向前壓。3拍4拍平抽後,最後壓到網前。對手的平抽比自己更快更狠時,則不需要和對方繼續拼,檔出一個小球,接着跟進上網。

雙打的時候,很多球友往往掌握不好什麼時候殺球,什麼時候吊球,什麼時候應該連續殺球,什麼時候又要改變節奏。

雙打的殺球和吊球的使用,其實不是一成不變的。要根據對手的防守水準、你自己的技術能力、你們當時所處的環境和比賽中所進行的階段來選擇。到底是該扣殺還是吊球,在這裡沒有絕對的标準,但基本的判斷标準還是有的,就是“得分就是王道”。、

殺球,是雙打中在主動狀态下經常采用的後場技術,它主要的作用就是直接得分,或給前場的同伴創造封網的機會。但同樣是殺球,為啥有的殺球得分率很高,而有的卻沒有得到進攻一方希望得到的效果呢?

這其中的關鍵是:殺球的時機、你的殺球技術、對方的防守能力以及你同伴的封網能力。

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一般來說,時機的把握最重要。當對方挑球半場、當對方的站位混亂、當球速突然發生改變等,都是殺球的最佳時機。

其次是你技術掌握的程度,殺球很重?球速很快?如果是,那你可以經常使用殺球,相反就慎用。與之相對應的,你的對手的防守能力,也是讓你選擇是否殺球的主要因素。

除了以上這些,有一點其實也很重要,但往往又很容易被球友們忽視,就是你同伴的封網能力。完全依靠後場的扣殺去直接得分,是較為困難的。大多數的球友扣殺一般,對面的對手防守也是泛泛。在這樣的情況下,你的同伴的封網能力就是殺球效能的倍增器。他的作用就是威懾對方,對對方的回球路線選擇、過網後的弧度和回球品質都提出了很高的要求。這樣,就增加了對手的防守難度,自然你的扣殺成功率就會增加。

至于吊球,在雙打中,一般來說它是配合殺球來使用的。當一個、兩個殺球不能得分時,在戰術上需要做點調整。吊球的作用就是這樣,讓對方增加防守的面積,這就是改變節奏,它通過改變球速和突然變速來增加對手的防守難度。

除了以上技術的問題,大家還需要在自信上作出改變。在後場的是你,使用啥技術,是否改變,那是你的選擇,不要被别人的說法所幹擾。

另外的話,也正如大家所知,羽毛球雙打比賽,是競賽雙方在技術、戰術、體力上的較量,同時也是雙方配合程度的較量,它與單打有着很大的不同。是以,要想打好雙打比賽就有必要了解幾個常識性的問題。

六大常識

1、有預判、有行動

單打時要求“有預判、無行動”,最多就是移動一下重心而已;但雙打則要求“有預判、有行動”。因為在雙打比賽中,你并不是一個人在戰鬥,即使你預判失誤,行動錯誤(例如提前移動去搶封直線,對方卻回了斜線),别擔心,你的搭檔會去補救。

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圖為發球後的搶網

2、前三拍定勝負

首先,發球環節要不給對方肆意進攻的機會,以發前場小球為主,輔以偷襲後場,這樣從發球開始就迫使對手起高球陷人防守境地。

其次,接發球盡量采用快速撲推中路及兩邊的戰術,争取主動。

再次,第三拍球即如何處理好對方接回來的球也非常關鍵,前場發球隊員發球後要迅速舉拍封堵對方的接發球習慣球路。

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圖為要防範對方偷襲後場

3、進攻前後站、防守左右站

球場上兩人的站位及分工不是一成不變的,兩人的位置會随着攻守關系的變化而變化,一句話“進攻前後站、防守左右站”,我們得時刻清楚場上的形勢:這一個回合,自己一方,是進攻還是防守。

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圖為進攻前後站

4、誰挑球誰被動

在一場高水準比賽中,水準接近的參賽雙方總是向下打球的一方更厲害些,總是向上打球意味着總是處于防守态勢。防守時盡量少挑球,回球線路能平則平,加強網前對抗能力。

5、輪轉換位:斜上直退、斜退直上

雙打比賽中,為了擺脫被動,伺機轉入反攻,首先要調整好防守的站位。雙打防守時的站位調整,都是一名隊員在跑動擊球,另一名隊員根據同伴的移動情況填補空當。如果是一人斜線上網前挑高球,那麼擊球者應該直線後退,切忌對角後退。直線後退線路短、站位快,對角後退路線長,也容易被對方打追身球。另一名隊員,應根據同伴移動後的情況補到空當位。

同樣道理,如果一方是斜線退後場回擊對方高遠球後,就要直線向前進入防守位置。他的同伴,則要根據搭檔的回球,決定退防補位。前者相對容易,後場隊員根據觀察搭檔的回球及退防方向即可确定自己的補防位置。而第二種情況則有一定難度,需要前場隊員通過搭檔擊球的方式以及移動的腳步聲,來判斷己方是進攻還是防守。

6、前場隊員永遠是對的

搭檔在技術上要互相信任,尤其是前後形成進攻站位時,前場隊員是看不到後場搭檔的行動的,是以他的移動更多是基于對手習慣回球線路的捕捉,不管朝哪邊移動都應該是積極的。那麼作為處在後場的搭檔,要根據前場隊員的移動及時補位,多鼓勵前場封堵,記住“前場隊員永遠是對的”。

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