審閱者: 任彤(北京協和醫院)
作者: 騰訊醫典微信公衆号
很多妹子面對陰道炎，都有種複雜的情感。
它是很多人口中的“小毛病”，除了讓人局部瘙癢、白帶難看，好像也沒造成什麼重大傷害。
但同時，它又擁有驚人的耐心。
每當你以為它已經就此拜拜時，一條太緊的褲子，一次久違的 X 生活，就能帶你重回那熟悉的瘙癢，熟悉的白帶發黃。
不管怎麼被拒絕都不認輸，簡直比你男朋友還有毅力。
為什麼陰道炎總是反反複複、甩也甩不掉呢？
今天，我們就來講講這個萬千少女的噩夢的背後推手。
一、4 種習慣，正在悄悄傷害陰道
陰道前鄰尿道、後鄰肛門的特殊的位置，決定了它非常容易接觸到髒東西。
不過在陰道王國，還有一個微生态來抵禦外敵，由多方勢力共同維護，包括雌激素、乳酸菌、陰道局部的酸性環境和陰道黏膜的免疫系統（像分泌粘液的就是它們）。
非常不湊巧，妹子們日常的一些習慣，很容易傷到另外這些大将，導緻“防線”崩潰。比如：
1.沖洗陰道裡面
“洗洗更健康”，“健康”的其實是部分廠家的錢包。
沖洗陰道裡面，尤其是用保健洗劑，會破壞陰道的酸性環境，抑制乳酸菌的生長，讓厭氧菌生長更加順利，導緻陰道炎。
還有的妹子有每天多次清洗或用高溫熱水洗澡的習慣，也會傷害局部嬌嫩的皮膚，并讓局部過于幹燥。
2. “啪啪啪”不戴套
性生活固然很美好，但它也有一絲絲危險~
男方小弟弟的皮膚褶皺中可能藏着很多小生物，有些會讓他不舒服，也有些不會。随着啪啪，這些小生物就會潛入女方陰道，如果此時恰巧免疫系統也有些力不從心，就會引發陰道炎！
此外，啪啪結束後，陰道的 pH 值會暫時上升，并維持 6~8 小時，是以頻繁的啪啪也會比較危險。
圖檔來源：站酷海洛
講到這，真的要再次提醒大家，性生活前後，雙方都要認真清洗！啪啪全程都要使用安全套。男方如果包皮過長，還是建議去醫院康康。
3.局部不透氣
一些妹子喜歡穿牛仔褲、皮褲，這些太緊的褲子包括化纖内褲，都會提高局部的溫度和濕度，為緻病菌提供溫床。
還有一些妹子特别愛幹淨，每天都墊護墊，結果适得其反。即使是超薄型的護墊，也不如純棉内褲透氣，那些無法揮發、留在護墊上的分泌物會讓局部一直保持潮濕的狀态，導緻黴菌滋生。
4.一不舒服就吃 “消炎藥”
有些妹子一感冒、嗓子痛或拉肚子，就喜歡吃頭孢、阿莫西林等“消炎藥”，但其實這樣做，危害挺大的。
一方面，這些藥其實是抗生素，不是“消炎藥”，它們隻能對付細菌，不能對付病毒或其它病原體；另一方面，它們除了會殺“壞人”，也會誤殺保護你的“好人”，比如陰道中的乳酸菌，導緻陰道微生态被破壞。
另外，血糖水準過高也會導緻白色念珠菌過度繁殖，如果陰道炎反複發作，還可能是糖尿病的信号。
二、陰道不舒服，3 種行為要不得
還有些妹子，出現外陰瘙癢等不舒服的症狀後，應對的方法不太合适，就容易造成陰道炎複發：
1.沒經過檢查就自行用藥
一些妹子因為不好意思或太忙，不想去醫院，就會根據網絡搜尋到的建議到藥店買藥。但買到的藥可能根本就不适合自己。
陰道炎并不是隻有一種。除了常見的黴菌性陰道炎，還有滴蟲性陰道炎、細菌性陰道炎、蛲蟲性陰道炎、支原體陰道炎等，針對不同的緻病“罪魁禍首”，有不同的藥物。
以黴菌性陰道炎為例，它是由一種叫“白色念珠菌”的真菌大量繁殖引起的。
如果你買的是抗生素，那麼不但不能抑制它們生長，反而會殺掉制約它們的一些細菌，讓白色念珠菌趁勢快速生長。
2.複發時根據以前的經驗用藥
有些妹子以前得過陰道炎，再次不舒服時，覺得和以前一樣，就根據上次的處方自己買藥。
但這時以前的治療方案可能不管用了。因為緻病菌可能已經“進化”，變得能抵抗原本有效的藥物，也可能上次的用藥時間還不夠，需要根據複發規律來用藥。
更危險的是，這次情況可能有差異，但非專業人士很難取分。如果治療不當，緻病菌可能會“逆流而上”侵入盆腔，導緻急性宮頸炎、盆腔炎等更嚴重的疾病。
3.用藥時間不夠
還有的妹子确實去了醫院并拿到了藥。
由于陰道炎局部瘙癢、灼熱的症狀，一般在用藥 1-2 天就能得到緩解，有人以為自己已經治愈，就停藥了。
其實這時還沒徹底殺滅緻病菌，或抑制緻病菌生長，是以它們可能很快就會東山再起。
比如複發性黴菌性陰道炎，用藥至少得花上 6 個月來抑制住白色念珠菌生長，才不那麼容易複發。
而且治療時間不夠，還容易讓幸存的緻病菌産生耐藥性，那就得換藥了。
是以如果出現陰道炎，不管是不是複發，還是更建議做個檢查再用藥。
三、總結一下
1. 盡量穿寬松的衣物
2. 非經期和經期前後，建議不要用護墊
3. 經期及時更換衛生巾，出汗後及時更換衣物
4. 啪啪前後注意清洗，全程戴套，伴侶注意小弟弟衛生
5. 不要随便吃抗生素
6. 出現不舒服建議去醫院檢查再用藥
最後，祝所有小仙女都能和陰道炎說永别！
參考文獻：
[1]. 謝幸,孔北華,段濤,等.婦産科學[M]. 第9版.北京:人民衛生出版社, 2018: 204.
[2]. Sobel JD. Recurrent vulvovaginal candidiasis. Am J Obstet Gynecol. 2016;214(1):15-21. doi:10.1016/j.ajog.2015.06.067
[3]. Gon alves B, Ferreira C, Alves CT, Henriques M, Azeredo J, Silva S. Vulvovaginal candidiasis: Epidemiology, microbiology and risk factors. Crit Rev Microbiol. 2016;42(6):905-927. doi:10.3109/1040841X.2015.1091805
[4]. Sobel J D. Vulvovaginal candidosis[J]. The Lancet, 2007, 369(9577): 1961-1971.
*本文内容為健康知識科普，不能作為具體的診療建議使用，亦不能替代執業醫師面診，僅供參考。
*本文版權歸騰訊醫典所有，未經授權禁止媒體轉載，違規轉載将依法追究法律責任。歡迎個人轉發至朋友圈。
*歡迎微信搜尋并關注公衆号“騰訊醫典”，擷取更多健康科普知識。