她是一位日本女演員，1987年出生于靜岡縣潘塔市，父親長崎，母親和兄弟。東寶藝術能源辦公室藝術家，畢業于餘悅中學。
長澤亞美是新一代的日本女演員，演藝界的開端是因為參加了第五屆"東波灰姑娘"比賽，而之是以參加，是因為朋友的母親（森田佳子飾）有一天用剪報給她看，并鼓勵她去嘗試。2000年1月9日，Nazawa Zhengmei被選為35，153名參賽者中的最佳選手，并從此加入了藝術界。近年來，她憑借可愛、純淨的外表和天生的演技迅速走紅。
2004年，他以《呼喚世界之心的愛》成為日本幾場地方電影頒獎典禮史上最年輕、最年輕的女配角（17歲），進而成為各地年輕人中流行的純粹主義偶像。此後，出演《棒球英昊》、《眼淚閃現》、《我愛我的鄰居》、《大吵一架》、《20歲情人》等電視劇紛紛走紅，2008年熱播的日劇《最後的朋友》也有相當亮眼的表演。同年，他主演了電影《黑暗城堡中的三惡》。2009年與織田車仁在電視劇《我的妹妹》中飾演兄妹，與妻子和丈夫穆聰等合作時代劇《天地人》合作，影片有愛情片《群青》。
他的父親長澤是前日本國家足球隊的中場球員，現在是湯松大學足球隊的教練。這個家庭還有一個母親和一個比她大三歲的兄弟。
2000年1月9日，他參加了由東寶主辦的第五屆東寶灰姑娘大賽。在35，153名參賽者中脫穎而出，他成為曆史上最年輕（12歲）的最高獎項獲得者，此後進入日本藝術界。同年公開首映的電影《Cross Fire》也成為青少年雜志Pichilemon的獨家模特。
2004年，他憑借《呼喚世界之心的愛》成為國内多個電影獎有史以來最年輕的最佳女配角（17歲），使她成為各地年輕人中流行的純粹主義偶像。作為一名女演員，目标是Pine Loongko，她最喜歡的電影是Jose and the Tigerfish。
美麗而俏皮