天天看點

如何優雅的把球送進球門?(這招夠勁)

四兩撥千斤的打門方式大概是球場上最優雅的破門方式了。而吊射的種類較多,一般來說可以用正腳背或腳尖挑射的方法,下面我們來看看……

腳背吊射

這裡采用腳背靠前的位置吊射,擊球的底部。

如何優雅的把球送進球門?(這招夠勁)

吊射瞬間,支撐腳微曲,後擺的踢球腳迅速發力,使觸球部位充分與球底部接觸,将球向高處擊出後,踢球腳不再更随動作。

如何優雅的把球送進球門?(這招夠勁)
如何優雅的把球送進球門?(這招夠勁)

腳尖挑射

用腳尖部位接觸球的底部,将球高高挑起,越過防守隊員。

如何優雅的把球送進球門?(這招夠勁)

挑射時,觸球腿的小腿微微向後收。擊球瞬間,移動小腿,使腳尖迅速向球戳向球的底部,腳掌發力使腳尖向上勾起,同時向上微擡小腿,讓腳尖更随球運動,将球挑飛。

如何優雅的把球送進球門?(這招夠勁)

開始時,在原地練習挑球,練習不同距離和不同方向的挑射。熟練後,嘗試在移動中進行挑射。這種射門方式,講究巧勁,注重使用時機,有一定的技巧性。

如何優雅的把球送進球門?(這招夠勁)
如何優雅的把球送進球門?(這招夠勁)

繼續閱讀