懷孕後，準媽媽們都喜歡撫摸肚子跟胎寶說說話，互動一下。
“寶寶在媽媽肚子裡做什麼?”
“咦，這個突出來的是寶寶腳嗎?”
“寶寶現在長多高了?”……
每當媽媽想到或聊到寶寶時，都會輕摸肚子...... 感受到寶寶在肚子裡動來動去，幸福感簡直不言而喻。
但，有人卻說：千萬别亂摸，容易臍帶繞頸!
這讓不少準媽們不敢再摸自己肚子。
真是這樣嗎?
謠言!
摸肚子就臍帶繞頸?
請不要再吓唬孕媽們了
臍帶繞頸在産科門診十分常見，約占分娩總數20%～25%。
臍帶繞頸多是因為臍帶過長、胎兒過小、羊水過多及胎動過頻時造成的，大部分有此現象的多是出現了一圈或兩圈的繞頸，繞頸三圈或以上的相對較少。一般過幾天後又會繞回來。繞不回來也不要太擔心，産科醫生會給予相對應的處理和應對方法。
孕媽輕輕地撫摸肚子，對胎兒有一定安撫作用，這也是媽媽和胎兒溝通的重要方式之一。
當胎兒在腹中翻滾得太頻繁、躁動不安時，媽媽輕輕地撫摸肚子，可以安撫胎兒的情緒，讓胎兒安靜下來。
但是，摸得不對也會有危險，可能造成刺激，引起宮縮甚至是早産。
孕期摸肚子需講究!
孕期摸肚好處雖然很多，但和聽胎教音樂一樣，也需要注意時間，力度，和方式。
尤其是在孕晚期的孕媽摸肚：不能過于頻繁!也不要太用力!
這些孕媽也不宜頻繁摸肚：
前置胎盤、胎動頻繁、有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流産或先兆早産的孕媽。
曾有過流産、早産、産前出血等不良史的孕媽。
肚子摸得對，也是一種胎教
适當、正确的摸肚可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，并通過觸覺神經感受體外的刺激，促進胎寶寶大腦細胞的發育。觸摸也能增加胎寶寶活動的積極性，促進運動神經的發育。
經常受到撫摸的胎寶寶，對外界環境的反應也比較機敏，出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都相對提前一些。
撫摸胎教有講究，4個原則要遵守
1.時間規律
尤其是孕早期，撫摸的時間不宜超過5分鐘，孕中後期也不宜超過10分鐘，而且一般在固定的時間，而且胎兒醒着的時候進行，一般可選擇在晚上9點左右，每次撫摸5-10分鐘。
2.方向固定
孕早期撫摸的方向盡量從上至下、從左至右，來回撫摸，減少胎兒跟着撫摸方向轉動。
孕中期胎兒的位置相對固定，很多寶媽能夠判斷頭腳所在的方向，此時盡量按照從頭到屁屁的方向輕輕撫摸。
3.力道适當
無論在孕期的哪個階段、或者采取什麼樣的方式進行撫摸，都應該保證力道輕柔、不要傷到寶寶，尤其不要出現大力按壓等。
如果寶寶表現出抗拒，如感受到胎兒掙紮或者蹬腿，該及時停止撫摸。
4.情緒放松
孕媽要保持穩定、放松、愉快、平和的心态，讓每一次撫摸都成為媽媽和寶寶愉悅的精神交流。
跟寶寶輕輕說話，讓寶寶熟悉媽媽的聲音。建議準爸爸可以在準媽媽摸肚時，輕聲與寶寶交流呢。
溫馨提示：即使對孕媽的肚肚感到好奇，也不要随意在孕婦的肚子上“一探究竟”哦。摸肚是專屬寶媽和寶寶之間的幸福溝通。請等到寶寶出生、足夠強壯後再來親近吧!