最容易得到的東西，也會以最容易的方式失去，因為欲望的存在，在漫長的人生長河中，我們似乎大部分光陰都在試探以及被試探中度過。禱告文中有這麼一句話，讓我們免于試探不受誘惑（Lord lead me not into temptation）。試探的形式多種多樣，試探的來源五花八門，試探我們的#道德#底線，試探我們的#人性#欲望，試探我們的#情感#信仰，佛陀在菩提樹下受波旬的試探，耶稣在曠野中受魔鬼的試探，#孔子#在衛國受南子的試探，先哲賢人猶如此，芸芸衆生情何以堪。在試探面前我們可能不堪一擊，在試探面前我們内心的弱點，毫無遮攔地呈現在聚光燈下，欲望被無限放大，人性不堪一擊。
有一位富翁，每天勞心的事情跟他擁有的财富一樣多，他每天都眉頭緊鎖難展笑顔，于是前去求助智者，在途中路過一個小院，透過院牆的縫隙看到一家人正在蕩秋千，其樂融融歡歌笑語。富翁向智者說出了自己的苦惱跟困惑，智者将富翁帶到院落之前，讓富翁拿出一袋金子扔進院子裡面說：明天他們就笑不出來了。
接連幾天院落裡果然鴉雀無聲，智者帶着富翁來到那家院落前，敲開那戶人家的大門告訴他們：自己失去了一袋金子，官府查明被盜賊藏在他們家裡！那家人不得已隻得将金子如數奉還。原來這些天為如何處理這一袋金子，家人們争論不休，有的建議趕緊舉家遷到外地，有的建議還是廣置良田美宅，有的建議不如報告官府，衆說紛纭，莫衷一是，煩惱不已。
特别是在#抑郁症#狀态下，我們總認為自己的人生有過那麼一段令人扼腕歎息的經曆：錯失了大好的姻緣，自毀了大好的前程，自掘了發展的良機，殊不知那都是生命給你的種種試探，最容易得到的東西，也會以最容易的方式失去，#欲望#之火一旦被點燃煩惱就會經久不熄，直到最後被熊熊烈火所吞噬。意識療法（TOC）提到面對試探要守住自己的内心，要覺知自己的能力能支配多大的欲望，必須對自我有個最清晰的認知，當我們認識了自己是誰，我們就不會落入試探的陷阱。
不要因為害怕試探，而自絕于這個現實世界，真實的#自我#就會被流放進#潛意識#的荒漠，試探本質上是讓我們認清自我的機會，每一次的試探都讓我們離最真實的自己更近一些。我們認出了自己是誰，我們就能夠懷着一顆安靜的心穿過喧嚣的紅塵。我們如何通過#自律#在每一次的試探中釋放潛意識中的自我，可以參詳以下專欄，一經訂閱永久學習。#心理咨詢師說##頭條心理情感學院##頭條心理學院##新春創作季#
