如果你心中一直裝滿仇恨任憑仇恨生根發芽那你永遠都是痛苦的當你選擇原諒寬恕包容你得到的就是解脫和自在當你原諒寬恕一切的時候

如果你心中一直裝滿仇恨

任憑仇恨生根發芽

那你永遠都是痛苦的

當你選擇原諒寬恕包容

你得到的就是解脫和自在

當你原諒寬恕一切的時候

你心裡的仇恨瞬間就放下了

心裡上那個過不去的坎兒

也就瞬間消失