分手後，請取消對他的一切虛拟交際關注分手後偷偷看前任在社交網絡上的更新，檢視舊日志和他的新歡的照片，打聽他現在過得好不好

分手後，請取消對他的一切虛拟交際關注

分手後偷偷看前任在社交網絡上的更新，檢視舊日志和他的新歡的照片，打聽他現在過得好不好，發展到哪一步了……類似這種事你一定也幹過吧？根據最新的一項調查，将近90%的人都會這樣做，他們會在流行的社交媒體上繼續關注前任的動态。70%的人更秀逗，他們還會在解除好友關系後，通過他人的賬戶繼續關注。

在過去網際網路沒出現和不發達的時候，如果一對戀人分手了，就意味着一切都結束了，而自從社交媒體這項科技出現後，分手後的情況就和過去不同了，變得很有意思。由于即時通訊的發達，分手不再是簡單地把彼此的電話删除，即使你删除了他的号碼，忘了他的家，還有QQ、微信、微網誌、人人網等一系列可能有關聯的社交網站。

網絡交際的開始和結束不外乎是關注和取消關注，輕輕點選就可以把一切聯系删除，看似很簡單，然而帶來的傷害跟現實中的人際破裂有相同的威力。但是網絡交際不隻是陌生人，還有身邊的朋友——将生活裡的人際延續到網絡，朋友通過微網誌、人人網、QQ、微信等交流工具獲悉彼此近況。情侶之間更是如此，凡是能加關注的都一律關注了，是以情侶分手再也不是删除手機号、QQ号就能切斷聯系了。即使取消微網誌關注，移除人人好友，還有可能在“你可能感興趣的人”裡看見這段孽緣另一方的頭像。網絡讓人與人的關系變得簡單，也變得陰魂不散。

我自己就幹過這樣的糗事。有一年，我和另外一個女朋友竟然同時喜歡上了一個男人，不過俺倆是有差別的，我是私底下偷摸地暗戀，她是明目張膽地死纏。而那個男人明顯對我比較感冒，對她的主動不甚待見。為了吸引這個男人的注意力，虜獲他的心，這位女朋友開始搬弄是非，給那個男人說了我很多無中生有不堪入耳的壞話。于是我們生了罅隙，連朋友都沒得做了。雖然很不舍得，但我是個懶得解釋的人，一切随緣。

不得不承認女人的小聰明在情場上有時候很有神效，那男人果然和她熱乎到一塊去了。我對這個搬弄是非的女友很不待見，對這個奸佞不分的男人也有些恨意，于是我狠狠地把他從我的手機号碼簿删除，從QQ上拉黑，八輩子也不想和他聯系，想把這事徹底翻篇兒。

縱然如此，我還是受到了意想不到的傷害，因為我發誓一定要過得比他們精彩，過得比他們好，為了得出結論我必須進行對比量化，為了對比，那我就要知道他們的現狀。生活也給了我這樣的便利，盡管我删除了他們的手機号，黑了他們的QQ，讨厭的騰訊還是會通過“你可能認識的人”“誰誰誰光顧過你的空間”“好友動态”等多種形式把他和她的名字赫然送到我面前，甚至是他生日時她給他送什麼虛拟禮物，說什麼情話我都能看到。盡管我向來沉默淡定無意苦争春，但心裡免不了酸溜溜的，而且這種醋意後來還激發了我進一步的虛榮心和攀比欲，他們在一起吃了什麼飯我一定要和男友去吃，他們一塊去哪裡旅遊那我一定要去比他們更浪漫的地方撒野，然後還要想方設法讓他們看到。為了一較高下，我必須随時關注他們的進展，他們吵架了我會竊喜，他們開心了我會失落……

真的，我一個無欲無求的人就這麼不知不覺被拖進了泥潭，勞心傷神的，累極了！

後來經過一系列的反思，我把這歸罪為騰訊QQ，當然，我知道根源在于我沒有把心徹底收回，我意志不夠堅定。可是，愛過的心哪能說收就能收回來呢？怎麼着也得徘徊一陣子啊。就在這個徘徊期，若是你不把他從社交網絡領域徹底删除，割斷一切聯系，那你傷心自是難免的。

是以，分手了就應該讓那個人從自己的生活裡悄無聲息地消失掉，打入冷宮，不應該為了那個人而去改變自己什麼，即使要改變，也是因為跟他的那段感情失敗了而去改變。如果你不斷掉所有的聯系，在前男友的QQ空間看到了他寫給現在女朋友的日志、文字彌漫着甜蜜和深情，試問這時你是怎樣想的？是不是開始拿自己與他現在的女友比較，是不是在罵他當時怎麼沒有這樣對待過你，等等。

但是有些小看了網絡交際的人認為隻要删掉通信号碼，不在現實裡見面就代表斬斷聯系了，畢竟網絡虛拟，就算在微網誌、人人上碰到又如何，不就是面對個頭像和ID嘛，不就是這個頭像和ID以前曾經和自己很密切嘛，隔着網絡啥也做不了，沒關系。不得不說抱着這種想法的人真是太嫩太天真了。英國心理學家對464個人進行調查發現，分手後如果在網上還跟前任藕斷絲連保持聯系會讓分手變得更痛苦、更漫長；如果喜歡通過網絡監視前任的一舉一動，則容易增加對前任的向往和欲望。人的犯賤心和不甘心總是在看到前任結交新異性，前任出去玩，前任收到禮物，前任過得快樂等刺激而蠢蠢欲動地爆發。總而言之，想要徹底放下一段破裂的感情，想要開展一段新戀情，就果斷地取消對前任的關注吧。