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第一大“特點”：老有所為，老有所樂。
他是“開國海軍少将”；他是唯一年過百歲的少數民族将軍；他享年106歲，妥妥的壽星一枚；他就是吳西将軍。
走進吳西将軍家客廳，迎面牆壁上，懸挂着一幀條幅，内容是他草書的七絕：
“老骥伏枥志不移，千秋大業夢難離。
鞠躬盡瘁長眠止，不作糊塗醉漢迷。”
吳西将軍的“養生秘訣”可見一斑。“人老心不老”，發揮餘熱，老有所為。
吳西将軍最喜歡孔夫子的金句：“發奮忘食，樂以忘憂，不知老之将至”。
不論是著書立說，還是揮毫潑墨，他都陶醉其中，樂此不疲。
他認為，在生活中營造自己的春天，必然有春天般的生命。在無為中創造有為，在閑适中孕育情趣。
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第二大“特點”：保持微笑，堅持運動。
吳西将軍的女兒吳黎紅介紹，父親是名副其實的“布衣将軍”，生活簡單樸素，沒有高大上的講究，總結秘訣就是：興趣廣泛，心胸豁達。
年過百歲，吳西将軍依然身體硬朗，精神矍铄，走路虎虎生風。
有人跟他請教長壽秘訣，他信手拈來地說，“笑一笑，跳一跳，所有煩惱全忘掉”。
美國作家馬克·吐溫說，微笑，确是是人類最有效的武器。
事實上，笑，的确功能強大。
它是春風讓心情勃勃生機；
它是陽光能融化冰天雪地；
它是溫泉會洗掉煩惱陰郁；
它是明燈會趕走夜色凄迷。
而跳，恰恰是青春的迸發，生命的光華。
長期堅持運動，能讓我們四肢靈活，頭腦清晰，體态輕盈。
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第三大“特點”：熱愛生活，豐富多彩。
吳西将軍自诩“四迷”：讀書迷、釣魚迷、撞球迷、跳舞迷。
經曆了跌宕起伏的人生，走過了坎坎坷坷的征程，他胸襟開闊，精神豁達，對萬丈紅塵裡的萬事萬物，想得開看得透，拿得起放得下。
從年輕時代開始，吳西将軍就喜歡書法，業餘時間經常練習，退休之後，有了大闆塊時間，更是如魚得水。
他時常鋪開宣紙，運筆如風，酣暢淋漓。
吳西将軍在過完100歲壽誕以後，還在北京民族文化宮舉辦了個人書法展，引得八方來客，瘋狂點贊，好評如潮。
吳西将軍說，“人生的一切煩惱，都在舞墨娛詩的生活中化解了！”
我們常說沉醉在自己的愛好裡，人是最幸福的，其他的憂愁苦悶，一掃而光，代之而來的，是怡然自樂，笑逐顔開。
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第四大“特點”：心有大愛，默默奉獻。
1951年，吳西将軍被查出淋巴結核，經過一段時間治療，他感覺工作受到了影響，經過反複考慮，他做出一個重大決定：主動讓賢。
很多人匪夷所思，覺得太可惜了，紛紛勸慰。他輕松一笑，冷靜地說，從個人角度看，我當然願意繼續工作，但大局利益出發，自己還是退下來更好一些。
1958年，他正式退出上司崗位。他的這一舉動被無數人稱頌“吳西将軍，是顧大局、識大體的典範。”
退居二線之後，吳西将軍并沒有閑着，他精讀細思，筆耕不辍。
他前前後後出版各類體裁作品多部。
比如《回憶紅七軍》、《蹿花河畔戰火》、《老驟憶烽煙》、《老駿吟詩集》等等，為我們留下了珍貴的文化遺産。
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第五大“特點”：運動為綱，樂享時光。
吳西将軍有個口頭禅：動是綱，動中度晚年。耄耋之年，他開啟了“旅行模式”，不論北海、桂林、海南島，還是山海關、北戴河、古長城等地，都留下了他矯健的身影和快樂的足迹。
年輕時代，他得腿受過重傷，但經過保養和鍛煉，得到完全康複。
進入上世紀八十年代，他還學會了老年迪斯科，在許多賽事裡都拿過獎項。
吳西将軍花甲之年，開始系統學習書法，把年輕時候的愛好重新拿起來。
他自爆金句：“練書法，使人的心态平和，‘六根’清淨，感覺妙不可言。”
說起來書法，是一種神奇的“功夫”：既是運動，又是靜修，身心雙養，福壽綿長。
吳西将軍還發明了“五指健身法”：常捏大拇指，健腦；常捏食指，強胃；常捏中指，強心；常捏無名指，強肝；常捏小指，壯腎。
他還寫了“長壽打油詩”：
心寬不知愁，老伴常伴走；
是非少開口，遇事切莫吼；
三餐沒食夠，飯後百步走；
小孫常逗逗，睡前甩甩手。