近日，有網友在上海一餐廳内偶遇來吃早餐的姚明。當時，他帶着女兒姚沁蕾，父女二人身高醒目，一眼就被圍觀群衆認出，倆人打扮都很樸素，姚明身穿黑色羽絨服，搭配藍色寬松牛仔褲，腳踩白色球鞋，一手牽着女兒父愛滿滿。
而一旁的姚沁蕾雖然才11歲，但站在身高2米26的爸爸身邊，也已經到達其胸部以上的位置，目測比周圍的男性路人還要高，推測身高已經達到1米7左右。
在位置上坐定之後，姚明開始拿出手機，由于身材過于高大，身邊人坐起來很寬松的椅子，在他的身下似乎顯得格外擁擠矮小。女兒姚沁蕾獨自享用餐點，他則耐心在一邊等待，直到女兒吃完飯之後才帶着孩子離開。看到這一幕，網友不禁贊歎：“姚明雖然是著名球員，但私下他也是個溫柔的父親！”。
其實，生活下的他經常被偶遇帶孩子外出。就在前段時間，父女倆現身街頭逛街，倆人一如既往打扮低調。不過，由于身高矚目，即便戴着口罩也被認出來，當時11歲的姚沁蕾身高就到達父親胸部，她身穿緊身褲，腿型纖細修長，眉眼也很清秀，頗有模特氣質，繼承了父母優良基因。
最近，2022年冬奧會正在如火如荼進行，姚明此次作為火炬手出席開幕式，身穿中國隊隊服，表情肅穆莊重，身材遠比退役之前高大壯碩不少。相比2008年擔任火炬手，那時的他十厘清瘦，與現在判若兩人。姚明退役之後體重确實增加不少，也許是疏于身材管理的緣故，不管臉型還是身材都明顯變得圓潤許多。
據悉，目前他的體重已經達到400斤，有時行動看起來有些笨拙，對此不少球迷都很擔心他的身體健康狀況。而他的妻子葉莉，也在不同場合委婉表達：想要二胎的想法。看來為了這個目标，大姚要多多注意自己的身體了，加油鍛煉啊。