最近這幾天你是否感覺
提不起精神、工作效率低
胃口不佳，食欲不振
那麼恭喜你，你很有可能患上了“節後綜合征”!
甚至
我們的牙齒也有“節後綜合征”！
當吃貨們遇上了饕餮盛宴
根本停不下來！
我們的牙齒真是又忙又累
在食物冷熱酸甜的頻繁刺激下
加上日夜作息不規律，免疫力下降
牙疼、牙龈出血、牙周紅腫等
牙齒疾病一發不可收拾！
01吃太多，牙齒發炎腫痛
春節期間，大魚大肉、瓜果零食，不僅吃得量比平時多，吃的種類也比平時雜，但口腔清潔還是跟平時一樣不走心，讓牙縫成了細菌滋生的“樂園”。這些都有可能引起牙齒發炎，疼痛。
解救指南：最好是進行一次徹底的口腔清潔——潔牙，清除牙菌斑、牙結石等有害刺激物。不僅僅是節後，平時也要保持半年到一年潔牙頻率。如果是因為齲齒引起的牙痛，則應根據具體情況及時補牙或進行牙髓治療。
02吃太硬，牙松動、牙損壞
各類堅果是春節期間每家必備的零食，但這類食品都比較硬，需要嗑開後食用，一個不小心，就可能造成牙齒松動或者牙齒損傷。
解救指南：趁着假後剛返工，工作還沒堆積成山，開始呵護牙齒，該補的補、該修的修。一旦錯過牙齒治療與修複的最好時機，那麼這顆牙齒最終可能不保。
03 煙酒茶，牙齒發黃
春節走親訪友、聚餐聚會的時候，煙、酒、茶少不了。煙酒茶不離嘴，時間長了，不僅口氣難聞，牙齒也會發黃發黑，十分難看。
04 牙缺失，影響口福更影響健康
對于一些本來牙齒就松動的老年人來說，春節期間，節假日期間頻繁用牙，就可能造成牙齒承受不了過重負擔而進一步松動，甚至導緻牙齒脫落。牙齒脫落不利于飲食，也不利于身體健康。