天天看點

我們每個人都有24小時,如果24小時都能專注,專注于每個當下的每一刻,不追憶過去,不妄想未來,安住在當下的每時每刻,如此

作者:姝蘊瑜伽

我們每個人都有24小時,如果24小時都能專注,專注于每個當下的每一刻,不追憶過去,不妄想未來,安住在當下的每時每刻,如此生活,自然就會了解自己與他人,明白了這些,我們将會友好,慈愛的對待他人,有愛就會有包容,那麼我每一個人都是一種能量,一種來源[心][祈禱]

我們每個人都有24小時,如果24小時都能專注,專注于每個當下的每一刻,不追憶過去,不妄想未來,安住在當下的每時每刻,如此

繼續閱讀