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《科普》孕晚期别亂聽這些建議!多走動好生産不是人人都合适

《科普》孕晚期别亂聽這些建議!多走動好生産不是人人都合适

女人懷孕早期和晚期都會收到很多“關心”,不管是否有生産經驗的都會源源不絕給孕婦各種心得。孕晚期最常聽到便是各種對生産“有好處”的建議,其實不是單憑一些片面報導就變成了“專家”,還是要視乎孕婦本身的體質,關系則亂啊!

1:多走路好順産?

孕晚期最常聽到就是多走路多運動,對生産有一定的助力。沒錯,孕婦多鍛煉能增加機體的供氧量和新陳代謝,對順産确實有利。可是對于胎盤偏低就不建議了,走太久會引起宮縮,容易造成早産。脊椎不好的孕婦也不建議孕晚期經常走,胎兒的重量都在下半身,脊椎需要承擔更大的壓力。

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2:多吃才有力氣生?

如果家裡有長輩一直勸吃,自己可要聰明處理。孕晚期如果不控制體重,可能導緻胎兒過重和巨大,反而造成順産的阻礙。本來就超重下産後加上坐月子補身體,對于産後恢複都會産生各種不良影響,看着那瘦不下來的肚皮,心裡也極憂郁的。

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3:順産恢複快?

過來人的小編認同這點沒錯,但我們也絕不能盲目追求順産,要根據醫生建議來。有些孕婦的體質本來就不适合順産,一念關乎生死,像出現胎位不正、孕婦三高問題、孕婦盆骨太小等都有風險。有智慧的孕婦都應該據自身的實際情況和醫生的建議選擇分娩方式才是最合理的。

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