懷孕中最不能忍受的是什麼？

如果問一下身邊的孕媽：“懷孕對身體的負面影響中，你最不能忍受的是什麼？”“妊娠紋”可能會排到前三。雖然可以将妊娠紋視為母親的勳章，但對于愛美的寶媽們，能夠選擇沒有妊娠紋會更開心。

雖然妊娠紋不會影響健康，但愛美之心，人皆有之，無論身上哪裡出現妊娠紋，多多少少會影響到整體的美觀。特别是在夏季，看着許多漂亮衣服而不能穿時，不免更煩惱。

前面我們提過，妊娠紋的發生主要和孕媽的年齡、孕期體重、寶寶的出生體重、遺傳這幾個因素相關。除了遺傳這個不可控的因素外，在孕期合理的搭配飲食，保持适當的鍛煉，有效的控制孕期體重，是可以預防妊娠紋的發生。

對于已經長妊娠紋的寶媽來說，這一道道的紋路也記錄着我們與寶寶共同的經曆，并且在産後三個月至半年，還有機會對妊娠紋進行淡化修護。

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