┆❥.°幸福的真相：快樂和幸福都會變，因為人們總能很快地适應積極的環境和快樂。知曉這一點的我們，不會期待自己一夜之間成為百萬富翁，或者夢想自己終有一天可以站在絢麗的舞台上赢得衆人的掌聲——這些可能會讓我們開心幾分鐘、幾天、幾個星期，甚至幾個月，但一定不會讓我們開心幾年。這是我們所要知道的關于幸福的第一個真相。
關于幸福的第二個真相是：無論我們是在過去、現在還是在未來尋找幸福快樂，我們隻能在現在體驗它們。過去和未來确實會影響我們，比起個中的事件和人物，對我們影響更大的其實是我們對它們的态度。
盡管在體驗快樂的人生路上，我們有一些阻礙，但大部分人都可以快樂起來。做到它的方法其實就是，我們花時間真正地了解自我并完善自我。不被過去消極的心理所羁絆、創造出自己最想要的那個未來、活在當下——這讓我們有快樂幸福的動力。這便是關于幸福的第三個真相。
@情緒賦能師丁丁
#能否用一句話說出幸福是什麼#
#在頭條看世界#
